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Ogni scheda contenuta in questa guida unica tratta in dettaglio una tra 50 fragranze specifiche, ne spiega i benefici per il corpo e la mente e dà dei suggerimenti su come migliorare la salute,...
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Ogni scheda contenuta in questa guida unica tratta in dettaglio una tra 50 fragranze specifiche, ne spiega i benefici per il corpo e la mente e dà dei suggerimenti su come migliorare la salute, l'umore e la casa.
Potete fare qualsiasi uso degli oli da aromaterapia: inalarli, aggiungerli all'acqua per il bagno, massaggiarli sulla pelle oppure diffonderne la fragranza per la casa: gli studi hanno dimostrato che il loro aroma ha il potere di influire sull'umore, alleviare la fatica, ridurre l'ansia e favorire il rilassamento.
Da migliaia di anni, oli, gommoresine e resine profumate vengono usati per scopi sia curativi sia cosmetici.
Gli antichi testi cinesi e indiani descrivono le proprietà curative delle erbe aromatiche e le credenze filosofiche e spirituali a esse collegate; gli egizi le impiegavano in ogni aspetto della vita quotidiana, dalla cosmesi all'imbalsamazione.
Nella Bibbia si paria di oli speciali usati per unzioni sacre e guarigioni; le sostanze aromatiche erano talmente apprezzate che I Magi le portarono in dono a Gesù, in occasione della sua nascita.
Gli oli essenziali vengono estratti, solitamente per distillazione, da fiori, foglie, corteccia o radici delle piante aromatiche. Le miscele oleose ancora più concentrate, chiamate oli assoluti, vengono ottenute per estrazione con solvente.
Alcuni oli essenziali si possono strofinare direttamente sulla pelle per ottenere benefici curativi.
Altri si possono assumere per via orale. Quando inalati, invece, la fragranza va a influenzare il sistema limbico del cervello, causando delle alterazioni delle funzioni delle onde cerebrali che possono attivare reazioni di ordine fisico o psicologico.
Ecco alcuni dei modi più comuni per utilizzare gli oli aromatici:
Mettete alcune gocce di olio in un diffusore o vaporizzatore e inalatene i vapori.
Aggiungete una buona dose di gocce di olio e mezza tazza di latte all'acqua per fare il bagno.
Effettuate un massaggio miscelando 10-15 gocce di olio essenziale in 30 mi di olio base, come olio di mandorle, olio di semi d'uva, olio d'oliva o olio di jojoba.
Miscelate 1 cucchiaino d'olio, 230 mi d'acqua distillata e 30 mi di alcol isopropilico in una bottiglietta spray e nebulizzate la miscela negli ambienti di casa.
Solo gli oli essenziali puri offrono proprietà curative: i surrogati di origine sintetica mancano della naturale energia vitale della pianta. Alcuni oli essenziali non dovrebbero essere ingeriti mentre altri potrebbero risultare irritanti sulla pelle: non usateli puri.
Gli oli di agrumi possono causare sensibilità alla luce solare. I bambini, le donne in gravidanza e gli anziani, in particolare, dovrebbero usare gli oli essenziali con molta prudenza.
Poiché gli oli essenziali sono altamente volatili, conservateli in bottiglie di vetro scuro e in un luogo al fresco. L'aromaterapia andrebbe considerata coma una terapia complementare e non dovrebbe mai sostituire la cura prescritta da un medico.
Skye Alexander è autrice di molti saggi dedicati al settore “body-mind-spirit”, oltre che a romanzi di successo di trama esoterica. È artista, astrologa, esperta di tarocchi e feng shui, e suonatrice di tamburi. È apparsa alla televisione americana svariate volte e in particolare in documentari di Discovery Channel su Stonehenge. Vive e lavora tra il Texas e Boston.
Ho messo a disposizione queste carte per le mie clienti, facendo scegliere ad occhi chiusi una dal mazzo, che poi userò durante un trattamento. Solo che per il tipo di uso che ne faccio io, alcune schede vanno eliminate, perché ci sono oli essenziali troppo costosi, che non si possono comprare.
Bellissime schede dettagliate, contenute in una scatolina, bellissime da conservare, non possono mancare nel mensola degli amanti del naturale . Penso di ricoprarlo per regali
Sono 50 schede di altrettanti oli essenziali in una scatola molto robusta e pratica. Le schede sono di cartoncino plastificato, per questo molto solide, che contengono su una facciata la foto reale del fiore o pianta e sul retro il luogo di provenienza, gli usi e alcuni suggerimenti
Bella confezione, con schede ben fatte e resistenti. Ottimo strumento di consultazione veloce e di facile utilizzo in ogni occasione, essendo plastificato e quindi facile da pulire. Buonissimo prodotto anche per il rapporto qualità prezzo.
Confesso inizialmente di essere stata scettica a riguardo perché temevo che queste schede fossero molto superficiali. Invece mi sono dovuta ricredere, perché sono fatte molto bene. Unica pecca manca il nome botanico di ogni pianta. Ogni scheda riporta: origine, usi generali, usi aromaterapici e dei suggerimenti che ho trovato molto interessanti. Mi piace mescolare le carte e pescare una carta per capire quale può essere l'olio di supporto per me in quel momento o giornata! E conoscendo il significato emozionale di moltissimi oli devo ammettere che i risultati sono sorprendenti. Forse si sarebbe dovuto approfondire il valore sulle emozioni di ogni olio inserito, ma per fare questo basta una breve ricerca online e queste carte diventano uno strumento potentissimo. Ad esempio in una giornata in cui mi sentivo particolarmente scossa emotivamente e in cui avevo davvero bisogno di essere tranquillizzata e accolta ho pescato l'olio essenziale di Geranio, che in aromaterapia sottile, va a lavorare sull'Amore. Ed era proprio quello di cui avevo bisogno! Un'altra volta in cui ero particolarmente stanca e bisognosa di concentrarmi ho pescato l'olio di Rosmarino che è uno stimolante per quello che riguarda la lucidità mentale e la memoria. Incredibile!! La scatola cofanetto è perfettamente plastificata ed è piuttosto solida, le schede sono plastificate e ben rigide, insomma questo è un prodotto di tutto rispetto, che mi sento di consigliare anche per l'ottimo rapporto qualità prezzo!
Sono cartoncini di buona struttura, semplici e chiari. Non mi aspettavo nulla poichè mi sono arrivate in regalo e invece devo dire che sono carine, sintetiche e chiare. Se siete alle prime armi consiglio in ogni caso un manuale di aromaterapia, gli oli essenziali non sono per il fai da te.
Molto carino esteticamente, box con schede plastificato, carino da tenere in studio olistico o in una sala ed esporlo. Molte carte e definizioni accurate. Approvato.
Una sorta di cofanetto gioiello! Uno strumento pratico per chi necessita di una consultazione rapida durante un trattamento. Le schede sono infatti plastificate e non si sporcano o rovinano. Semplici e accurati i contenuti. Bellissime le immagini! Sono molto soddisfatta del mio acquisto!! ?????
Bellissime schede scritte in modo semplice ed immediato... Sono fatte di ottima qualità molto consigliato per poter utilizzare la roba terapia per guarirsi
Carte molto carine, le uso per quando mi serve un "rimedio d'urgenza" e non ho tempo di mettermi a consultare altro. Vanno bene anche utilizzate come spunto per approfondire in seguito.
50 schede sugli oli essenziali molto belle e pratiche per una consultazione veloce. Da un lato c'è l'immagine della pianta e dall'altro viene spiegata l'origine, l'uso in generale e nell'aromaterapia e dei suggerimenti per scegliere l'olio essenziale più adatto. Le ho trovate molto utili per iniziare a conoscere l'affascinante mondo dell'aromaterapia.
Bellissimo cofanetto ricevuto come omaggio! Le carte sono stupende e descrivono in maniera completa ed accurata le proprietà e i mille usi di erbe e aromi. Sono davvero soddisfatta della scelta, inoltre vi sono all'interno suggerimenti di tutti i tipi inevitabilmente fondamentali per chi si affaccia alla materia per la prima volta ma anche per chi è più esperto nel settore! Un must have!
Belle! Questo cofanetto in cartone rigido, plastificato e molto ben fatto contiene e protegge le schede, una per ogni aroma, in modo egregio. Le schede sono dedicate ai più conosciuti oli essenziali, oltre qualcuno molto meno frequente (cosa molto gradite, questa).
Sono schede in cartoncino rigido e plastificato, quindi anche protette da da ditate o tracce di unto, inconveniente frequente per chi usa gli oli essenziali anche per i massaggi. Le fotografie sono belle, e la pianta cui la scheda si riferisce è sempre chiaramente identificabile, proprio per la nitidezza delle immagini. Le informazioni riportate sono chiare, con consigli, suggerimenti ed anche informazioni sulla pianta stessa. Se proprio devo trovare un difetto, è nella sinteticità dei testi, ma del resto lo spazio non è quello di un libro di testo. Le ricomprerei, e le consiglio convintamente.
Ho trovato molto utile questo cofanetto. LE schede con gli oli sono dettagliati e si trovano facilmente le indicazioni per ogni olio. Comodo anche da portare con sè. Riassuntivo ed esaustivo.
Sono50 schede corrispondenti a 50 sostanze presentate anche fotograficamente, con una descrizione sintetica di ciascuna. Consultazione veloce per ottenere una panoramica essenziale. Le informazioni a volte mi sono parse un po' diverse da quelle riportate in altri testi o siti sugli stessi argomenti. Non so dire chi sia più affidabile...
Uno schedario che ogni operatore olistico dovrebbe avere e tenere sottomano per utilizzare nel modo più consono l'aromaterapia, sia in studio che nella propria casa
Bella la confezione molto solida e belle anche le immagini che ti fanno riconoscere subito la pianta dietro descritta.
Le descrizioni sono complete di tutto, sia a livello del corpo che dello spirito, inoltre ci sono i consigli dei vari usi.
Le ho usate in gruppo e molti si sono riconosciuti nelle descrizioni e quindi sono state uno stimolo di miglioramento con dei mezzi naturali.
Sono utili anche per sperimentare su di se una terapia naturale per risolvere dei disturbi emozionali.
Le consiglio anche come idea regalo diversa dal solito.
le schede sono plastificate e non si sporcano , molto belle le foto, descrizione completa dall'origine ai vari usi e suggerimenti, comprerò altri cofanetti da regalare
Un gradito omaggio utile per usare al meglio le essenze e scoprire i numerosi impieghi dell'aromaterapia per purificare l'ambiente e potenziare creme per il corpo
Perfetto per una consultazione specifica, veloce, ma non superficiale!
Dovrebbero creare più schede del genere per vari argomenti, come ad esempio sui fiori.
Bellissimo regalo con queste carte con i principali oli essenziali. In erboristeria le ho messe a disposizione delle clienti per leggere con interesse le proprietà delle essenze
Un piccolo gioiello! Eccellente grafica, scatola colorata molto bella come le immagini nelle schede. Le indicazioni che fornisce sono utilissime per imparare ad usarle e i suggerimenti anche Lo consiglio a tutti
utilissime! ogni olio essenziale è descritto in maniera sintetica ma significativa! consiglio da tenere sempre a portata di mano! l'essenziale è indicato
Schede facilmente consultabili in materiale lucido protetto. Da un lato la foto del fiore, radice o scorza da cui si ricava l'olio essenziale e dall'altro tutte le informazioni ralative l' olio, i suoi possibili usi e proprietà. Lo trovo ben fatto e utile per apprendere i 50 aromi proposti, che sono anche tra i piu comuni.
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