-5%
Alla Scoperta del Qi Gong

  Clicca per ingrandire

Alla Scoperta del Qi Gong

Un'introduzione completa alla disciplina: i principi, i benefici, la pratica quotidiana

Yves Réquéna

( 2 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 13,30 invece di € 14,00 sconto 5%

    o 3 rate da € 4,44 senza interessi. Scalapay

  • Disponibilità: immediata! (consegna in 24/48 ore)

    Ordina entro

    Consegna stimata: mercoledì 18 maggio

Un corso base messo a punto da Yves Réquéna: un autore che ha dedicato la vita allo studio della medicina cinese e di ogni sua metodica. "Alla Scoperta del Qi Gong" è una guida di rara efficacia... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Ti potrebbero interessare...

Descrizione

Un corso base messo a punto da Yves Réquéna: un autore che ha dedicato la vita allo studio della medicina cinese e di ogni sua metodica.

"Alla Scoperta del Qi Gong" è una guida di rara efficacia per accostarsi a questa antica disciplina, comprenderne il significato ed esplorarne la pratica con i suoi benefici effetti.

Gli esercizi proposti permettono a tutti - giovani, sportivi, anziani, persone malate o con disabilità - di costruire il proprio programma quotidiano di Qi Gong: quindici-trenta minuti per attingere alle proprie risorse interiori, riequilibrare l'energia del corpo e della mente, fortificare la salute.

Con indicazioni puntuali per imparare:

  • la posizione 'Abbracciare l'albero';
  • l'esercizio taoista 'La rondine porpora vola alta nel cielo';
  • le tecniche di respirazione;
  • i massaggi del Qi Gong;
  • gli 'Otto pezzi di broccato'.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 205 - 14x21cm
EAN13 9788857308517
Lo trovi in: Qi Gong
Posizione in classifica: 7.237° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Yves Réquéna, medico, agopuntore e studioso di Medicina Tradizionale Cinese, nel 1989 ha fondato a Marsiglia, con Nicole Lenzini, l'Istituto europeo di Qi Gong, prima scuola di formazione in questa disciplina aperta in Francia, che tuttora dirige.

Dello stesso autore:

Manuale pratico di Moxa

€ 16,15 € 17,00

Recensioni Clienti

4,00 su 5,00 su un totale di 2 recensioni

  • 5 Stelle

    50%
    50%
  • 4 Stelle

    0%
    0%
  • 3 Stelle

    50%
    50%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Giuseppe

  Acquisto verificato

Voto:

Un buon testo per iniziare seriamente la pratica del Qigong. Una panoramica sulle possibilità di questa meravigliosa disciplina. Non male.

Maria

  Acquisto verificato

Voto:

Libro molto interessante e istruttivo, con spiegazioni semplici e illustrazioni esemplificative di grande utilità. È stato sicuramente un ottimo acquisto.

Caricamento in Corso...