Scopri chi Sei

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Scopri chi Sei

Come esprimere il meglio di te per essere felice e vincere lo stress

Andrea Giuffredi

  • Prezzo: € 14,00

  • Disponibilità: immediata! (consegna in 24/48 ore)

«Ripartire da se stessi significa aprire una nuova strada.» «Chi sei?» Questo libro parte proprio da questa semplice domanda per proporre, attraverso il metodo del coaching, un percorso alla... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

«Ripartire da se stessi significa aprire una nuova strada.»

«Chi sei?» Questo libro parte proprio da questa semplice domanda per proporre, attraverso il metodo del coaching, un percorso alla scoperta di sé per acquisire una nuova consapevolezza migliorando la capacità di costruire un futuro facendo le scelte giuste.

Ripartire da sé è la condizione necessaria per trovare nuove strade nella ricerca della felicità, per ridurre lo stress, per raggiungere obiettivi che sembrano impossibili, per migliorare il proprio benessere individuale e le relazioni con gli altri.

Attraverso storie di vita vissuta, suggerimenti, esercizi, teorie scientifiche e un prezioso contributo della medicina olistica, questo libro di Andrea Giuffredi traccia un percorso per una trasformazione personale. Scoprire chi sei è il primo passo per diventare ciò che vuoi.

Dettagli Libro

Editore Mursia Edizioni
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 133 - 14x21cm
EAN13 9788842558538
Lo trovi in: Raggiungere la Felicità

Autore

Andrea Giuffredi - Foto autore

Andrea Giuffredi, Life coach e autore. Laureato in psicologa presso l'università milano bicocca. Esperto di dinamiche sociali e psicologiche. Si occupa di varie problematiche legate allo sviluppo personale. Supporta e accompagna persone nel raggiungimento di obiettivi. Desideri e gestione stati emotivi. Esperienza venten­nale nel mondo del lavoro.

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