Giorni 00
Ore 10
Min. 09
Sec. 08
Leggi le recensioni su IlGiardinodeiLibri.it
Disponibilità per la spedizione:
immediata!
Quantità:
  Aggiungi al Carrello

Guadagna 32 punti Gratitudine!


Questo LIBRO è disponibile anche in versione ebook

Versione EBOOK

La versione digitale è subito disponibile per il download

Scopri e Diventa Chi Sei

Impara, prova, cambia! Guida di psicopedagogia integrata evolutiva (PIE) per il potenziamento emotivo cognitivo comportamentale (PECC)

 

Clicca per ingrandire

  • Prezzo € 16,00
    Articolo non soggetto a sconti per volontà dell'editore
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 98
  • Formato: 15,5x23
  • Anno: 2017

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

“FUNZIONARE BENE significa imparare a guardare con OBIETTIVITÀ al passato... con ATTENZIONE al presente... con FIDUCIA al futuro... PROGETTARE e PROGRAMMARE le azioni nel proprio giusto tempo della vita”.

Questa è una guida per la Crescita Olistica Permanente (COP) della persona, cioè per lo sviluppo di un alto grado di equilibrio tra le risorse di mente-cuore-corpo nell’intero ciclo di vita.

Mirare al Benessere BioPsico-Sociale significa saper costruire la propria “cassetta degli attrezzi” con cui far fronte alle sfide della quotidianità, imparando a SAPER SENTIRE (potenziamento emotivo) prima ancora di SAPER PENSARE (potenziamento cognitivo) e SAPER FARE (potenziamento comportamentale).

Per produrre strategie contingenti e soluzioni efficaci vengono proposti quattro percorsi che godono di ‘vita propria’ e che quindi possono essere fatti propri in modalità seriale oppure secondo la necessità del momento:

  • CONOSCENZA DI SÉ: autoanalisi e consapevolezza - autoaccettazione e autostima;
  • GESTIONE DI SÉ: autocontrollo e autodisciplina - motivazione e responsabilità;
  • POTENZIAMENTO SISTEMICO: mediazione e negoziazione - condivisione e cooperazione;
  • FORMAZIONE OLISTICA PERMANENTE: flessibilità e resilienza - cambiamento e innovazione.

È possibile ottenere e gestire una migliore qualità della vita individuale, familiare, lavorativa, scolastica e sociale in generale grazie allo sviluppo del Vero Sé (identità, personalità, valori, credenze e comportamenti equilibrati) e al potenziamento delle Life Skills, cioè l’insieme delle facoltà personali e delle capacità relazionali con cui trasformare gli eventi in opportunità di cambiamento, miglioramento ed evoluzione consapevole.

In sintesi, la mission è prevenire il disorientamento psicologico, recuperare il disequilibrio psicofisico e potenziare le capacità comportamentali con consapevole intenzionalità.

AUTORE

Barbara Braghiroli nasce a Mantova nel 1973. Laureata in Psicologia, si specializza in Psicologia Positiva e Psicologia delle Organizzazioni e cura costantemente la propria formazione grazie alle Neuroscienze Applicate e alla ‘sperimentazione attiva’ della propria quotidianità. Vive a Milano ed esercita come Personal Life Coach - Neuro Trainer, sia in ambito privato che aziendale. Crede nell’ “imparare ad imparare sempre da se stessi, dagli altri e con gli altri” per fare della propria vita un viaggio, una storia... di BENESSERE PERSONALE e BUON-VIVERE COMUNE.

QUESTO LIBRO SI TROVA IN:
NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA

Torna su