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Descrizione
Il metodo Feldenkrais è una tecnica volta a ritrovare il benessere attraverso una serie di movimenti facili e piacevoli che stimolano il sistema nervoso tramite l'attivazione di nuovi linguaggi cellulari, che sviluppano le potenzialità intellettive e permettono di recuperare le funzioni perdute. L'insegnamento avviene in due momenti:
- Lezioni individuali o Integrazione funzionale®, in cui le mani dell'insegnante guidano la persona in un dialogo non verbale per offrirle la possibilità di organizzarsi in nuovi schemi di movimento, di spezzare le vecchie posture e sostituirle con altre più efficienti e funzionali.
- Lezioni collettive o "consapevolezza attraverso il movimento", dove la voce dell'insegnante guida le persone a sentire il proprio corpo, risvegliandolo attraverso l'ascolto di sé e seguendo movimenti semplici, piacevoli e da tempo dimenticati.
Dettagli Libro
| Editore | Macro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2007 |
| Formato | Libro - Pagine: 96 - 17x24cm |
| EAN13 | 9788875078102 |
| Lo trovi in: | Sessualità di coppia |
Recensioni Clienti
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Laura
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Voto:
Stesura scritta in modo semplice e chiaro, con la descrizione di esercizi che aiutano a liberare l'energia bloccata. Uno strumento da valutare. Libro da leggere per ampliare conoscenze e strumenti volti al mantenimento e conseguimento del Benessere personale.
