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Descrizione
"Scoprire l'Intelligenza del Cuore" è un libro ricco di spunti di riflessione, ma anche di strumenti pratici di autovalutazione e training, un libro fondamentale per superare l’analfabetismo emotivo, e realizzare quelle competenze centrali nella cultura contemporanea: la conoscenza e il controllo delle emozioni e delle relazioni.
La vita è emozione. Paura, collera, gioia, tristezza, entusiasmo segnano ogni istante della nostra esistenza. Eppure spesso tendiamo a nasconderle, a ignorarle, a reprimerle. A volte le temiamo e impediamo a noi stessi di provarle.
Anche la società in cui viviamo e la scuola che frequentiamo tendono a trascurarle, ponendo l’accento sulle competenze, senza capire che proprio nella capacità di comunicare e gestire le nostre emozioni in modo intelligente sta il segreto per una crescita personale consapevole.
Solo così potremo capire le reazioni degli altri, risolvere i conflitti, motivare noi stessi o un gruppo, ma anche saper affrontare i cambiamenti, senza lasciarci dominare dalle avversità.
Esiste un'intelligenza non meno importante di quella della ragione: l'intelligenza del cuore.
Dettagli Libro
| Anno Pubblicazione | 2021 |
| Formato | Libro - Pagine: 362 - 12,5x19,5cm |
| EAN13 | 9788855446846 |
| Lo trovi in: | Terapia Razionale Emotiva |
Autore
Isabelle Filliozat è psicoterapeuta di fama internazionale. Tiene corsi di formazione e seminari per psichiatri e psicoterapeuti. Autrice di bestseller, i suoi libri tradotti in molti paesi sono considerati dei classici.
Recensioni Clienti
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Mariagrazia
Acquisto verificato
Voto:
Veramente ben fatto, un libro molto approfondito a tratti tecnico ma facilmente comprensibile comunque. Secondo me al momento è uno dei più validi in giro sull'argomento.
Simona
Acquisto verificato
Voto:
Scoprire l'intelligenza del cuore implica saper conciliare il dare ed il ricevere, il rifiutare ed il chiedere, riuscendo a gestire al meglio le nostre emozioni, in modo equilibrato, in una costante crescita. Un libro molto scorrevole, scritto con un linguaggio semplice e coinvolgente.
