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Descrizione
Scrivere per guarire? Possiamo permetterci un’affermazione di questo tipo?
Oggi sì, perché gli studi, le sperimentazioni e le testimonianze ci autorizzano a dire che la scrittura è terapeutica: scrivere fa bene, ci aiuta a ritrovare consapevolezza e benessere, a entrare in connessione con la parte più profonda di noi stessi, chiarendo i nostri obiettivi e portando sollievo ai disagi dell’esistenza.
Dopo aver indagato quali siano state le tappe fondamentali e gli studi più rilevanti di questo percorso di affermazione della scrittura come terapia, la domanda è: da dove si comincia a scrivere per guarire? E poi: come si può portare tale pratica salutare nella vita di ogni giorno? Quali sono gli ambiti in cui la scrittura può essere davvero di conforto?
Oltre alle diverse tipologie di scrittura da sperimentare, in queste pagine sono raccolti numerosi esercizi per verificare in concreto i benefici di una modalità espressiva antica e sempre sorprendente. Del resto, scrivere è vivere.
Dettagli Libro
| Editore | Editrice Bibliografica |
| Anno Pubblicazione | 2021 |
| Formato | Libro - Pagine: 222 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788893574167 |
| Lo trovi in: | Scrittura-Terapia |
Autore
Alessandra Perotti è editor, writer coach e cultrice di autobiografia. Autrice di numerosi testi, da anni si dedica alla scrittura creativa e all’attività di editing, attraverso la scrittura consapevole guida le persone, i professionisti e i team aziendali alla riscoperta della propria storia, a ritrovare in se stessi il filo conduttore del proprio percorso personale e professionale. I suoi eventi sono esperienze, viaggi all’interno di se stessi e delle motivazioni profonde che guidano la nostra esistenza. Il mantra che ripete spesso è “La mia storia è la tua storia. Nel mondo...
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