A Scuola con la Mindfulness

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A Scuola con la Mindfulness

Riflessioni ed esercizi per portare l'educazione basata sulla consapevolezza nella scuola italiana

Antonio Vigilante

  • Prezzo: € 12,60

 Disponibile anche in versione Ebook

Cinque secoli prima di Cristo Siddhartha Gautama, il Buddha storico, ha elaborato un sistema di meditazione (vipassana) basato sull'analisi di se stessi, del proprio corpo e dei contenuti mentali.... continua

Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Cinque secoli prima di Cristo Siddhartha Gautama, il Buddha storico, ha elaborato un sistema di meditazione (vipassana) basato sull'analisi di se stessi, del proprio corpo e dei contenuti mentali. Negli anni Settanta il medico statunitense Jon Kabat-Zinn ne ha tratto un protocollo scientifico per la cura dello stress. È nata così la mindfulness, una p.atica che ha rivoluzionato il mondo della psicoterapia.

Questo libro suggerisce che l'introduzione della mindfulness nelle scuole, associata alla pratica occidentale del dialogo filosofico, rappresenta l'occasione per un cambiamento di paradigma in campo educativo.

La mindfulness può essere uno strumento efficace per affrontare problemi sempre più diffusi nelle nostre scuole, come violenza e bullismo, disattenzione, difficoltà di concentrazione, burnout dei docenti. Per Vigilante, tuttavia, essa attua tutte le sue potenzialità solo se inserita in un progetto educativo più complesso. L'Educazione Basata sulla Consapevolezza (EBAC) Umanistica proposta dall'autore è un programma di formazione che, attraverso la ricerca interiore e il dialogo con gli altri, intende approfondire la consapevolezza come sapere di sé (dimensione esistenziale), sapere dell'altro (dimensione etica), coscienza dei problemi comuni (dimensione politica). Il libro è completato da una guida pratica, con esercizi pensati appositamente per studenti e insegnanti.

Dettagli Libro

Editore Terra Nuova Edizioni
Anno Pubblicazione 2017
Formato Libro - Pagine: 240 - 15 x 21cm
EAN13 9788866812746
Lo trovi in: Mindfulness

Autore

Antonio Vigilante vive a Siena, dove insegna filosofia e scienze umane al liceo Piccolomini. Dottore di ricerca in educazione alla politica, si occupa di pedagogia critica, nonviolenza e filosofia interculturale. È stato direttore scientifico della rivista Educazione Democratica ed è attualmente co-direttore scientifico di Educazione Aperta.

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