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Se Segui la Luna Tutto è Permesso (al Momento Giusto)

Alimentazione e cura del corpo in armonia con i ritmi della natura

 

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Finalmente tradotto in italiano e aggiornato, un libro attesissimo dagli adepti della luna.

  • Sana alimentazione, saggia cura del corpo e autentica bellezza, secondo i ritmi lunari.
  • Per vivere come il corpo desidera e secondo le sue necessità.

In che modo si può mangiare sano, prendersi cura del corpo rispettando il proprio carattere individuale, in armonia con i ritmi della luna e della natura?

Il segreto, secondo gli autori, è capire che esistono due categorie di persone - i tipi alfa e i tipi omega - e che se si segue un'alimentazione commisurata al proprio tipo è possibile stare bene senza il bisogno di seguire diete mortificanti e rigide restrizioni.

Nel libro, in cui sono ripresentate e approfondite le nozioni base sulla luna, Johanna Paungger e Thomas Poppe offrono consigli culinari e regole nutrizionali che illustrano la via all'alimentazione del nuovo millennio, in cui colori ed erbe giocano un ruolo fondamentale.

Ma non solo. Ci accompagnano in un esauriente giro per il corpo e lo zodiaco, per insegnarci cosa fa bene all'organismo e in quale preciso momento.

Insomma «tutto è permesso»: basta solo fare attenzione al momento giusto, dare ascolto al proprio personale intuito e fidarsi della proprie sensazioni. Così facendo nulla potrà andare più storto

AUTORE

Johanna Paungger e Thomas Poppe sono cresciuti secondo i principi naturali delle fasi lunari. Sono noti in tutta Europa per i loro numerosi libri dedicati all'influsso della luna sulla natura e sull'uomo, tra i quali Servirsi della luna che ha venduto oltre 1 milione di copie soltanto in Germania.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 21 dicembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

li ho quasi tutti i loro libri questo mi mancava è bellissimo!!!

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Scritto da: - 9 dicembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Atteso e desiderato, ovviamente non ha deluso le aspettative. Convinta da sempre dell' influenza della Luna sul nostro organismo, compro da diversi anni "L'agenda della Luna" degli stessi autori e questo libro è stato una conferma sulla loro capacità di rendere semplice questo argomento e dare tanti consigli per vivere in armonia con la natura.

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Scritto da: - 10 agosto 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

un libro che mi ha incuriosito moltissimo e mi è piaciuto altettanto, aprendomi a un mondo che conoscevo poco. ormai taglio i capelli solo con la luna giusta e noto la differenza, uguale per la cura delle piante o la cura ella persona, insomma una vecchia saggezza popolare ritrovata, a costo zero, che avvicina alla natura e amplifica i risultati.

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Scritto da: - 5 giugno 2016

E' il primo libro che compro scritta da questi scrittori e riguardante l'argomento "luna" e devo dire che ne sono rimasta piacevolmente sorpresa. L'argomento viene trattato con semplicità e ti porta a capire anche come le fasi lunari possano influenzare tutto. E' uno "studio" antico quello della luna se ricordiamo che i nostri antenati si fidavano ad essa per le piantagioni e non solo. Non ho ancora messo in pratica niente, ma presto lo farò. Direi interessante.

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Scritto da: - 29 aprile 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro molto utile, ho imparato molte cose interessanti, per la cura del corpo, molto utile, per capire, quando è meglio tagliare i capelli oppure seminare una pianta, ci sono cose interessantissime, se fosse necessario lo riacquisterei, e lo regalerei anche alle persone care.

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Scritto da: - 9 dicembre 2013

Ottimo testo, come tutti quelli della coppia Paungger-Poppe. Interessante soprattutto la parte riguardante un'alimentazione secondo il ritmo lunare e secondo l'istinto che trascende ogni tipo di rigidità e di approccio eccessivamente normativo, prescrittivo o teorico, restando fedele alla consueta saggezza e semplicità della Sapienza Antica rurale.

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Scritto da: - 6 dicembre 2013

TROVO CHE I LIBRI DI QUESTI 2 SIMPATICI AUTORI POSSANO ESSERE VERAMENTE DI AIUTO A CHI VOGLIA RICONNETTERSI CON I RITMI DELLA NATURA . TANTI BUONI CONSIGLI E CHIAREZZA ESPOSITIVA.

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Scritto da: - 8 novembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ben scritto, utile, talora anche profondo... Più chiaro e meglio impostato di "Servirsi della Luna", chiarisce anche certi passaggi di quest'altro testo. Più ci si addentra nella lettura dei libri di questa coppia autorale e più si desidera approfondire ulteriormente. Benché si occupino di influssi lunari, i due Autori riescono infatti a ricollegarsi a molte altre discipline olistiche: alla riflessologia, alla naturopatia, alla radiestesia... offrendo un interessante contributo alla comprensione dei meccanismi che regolano i rapporti tra le cose. Il tutto con uno stile così semplice da rasentare il colloquiale: una "chiacchierata con amici fidati"! Da leggere.

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Scritto da: - 14 dicembre 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho apprezzato molto e ancora una volta questi bravissimi autori. Il libro è un lungo invito alla consapevolezza, al prendersi la responsabilità di fare attenzione a quello che mangiamo e a come lo facciamo. Presenta molti consigli veloci su come comportarsi, su come imparare a discernere quello che è meglio per noi, presentando gli argomenti in modo piuttosto deciso, lasciando però sempre al lettore la responsabilità di scegliere per se stesso... Un pò diverso dagli altri testi ma mi è piaciuto!

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Scritto da: - 6 novembre 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ci sono molti consigli che in realtà non sono altro che i vecchi consigli delle "nonne", abitudini alimentari che abbiamo perso. Questo libro riporta a una dimensione di vivere molto piu' semplice e spontanea, insegna a tornare ad ascoltare noi stessi, le esigenze del nostro corpo, senza bilancia e soprattutto senza sensi di colpa. Ho provato anche l'alimentazione liquida nel giorno di luna piena e mi sono trovata bene. Ovviamente non intesa come "dieta" ma come modo semplice e naturale per aiutare il proprio organismo a depurarsi piu' in fretta. per quanto mi riguarda ho avuto dei benefici. Lo consiglio a chi vuole cominciare veramente a prendersi cura di se stesso.

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Scritto da: - 8 agosto 2011 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho conosciuto gli autori a un convegno in Italia e ho un loro libro che utilizzo molto, con calendario lunare incluso. Quindi ero sicura che questo libro non mi avrebbe deluso. Infatti lo sto consigliando alle mie amiche. grazie

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Scritto da: - 26 luglio 2011 Acquistato sul Giardino dei Libri

Mi piace come questo libro spazia fra diversi argomenti, ad una prima lettura può sembrare un pò complicato, almeno fino a che non hai un calendario lunare sottomano! che ovviamente loro ti vendono a parte.......

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Scritto da: - 16 luglio 2011 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro molto utile, mi è piaciuto molto !

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