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Descrizione
Scopriamo insieme i preziosi segreti della medicina tradizionale tibetana, per ritrovare la salute e la vitalità di mente e corpo grazie a un patrimonio di conoscenze antichissime. Conoscenze che sono alla base della straordinaria longevità dei monaci tibetani, famosi in tutto il mondo per la loro salute e vitalità.
I saggi tibetani stanno bene, si mantengono sereni, sorridenti e pieni d'energia e raggiungono età incredibili in piena freschezza e scioltezza. Come mai? Non esiste un segreto solo, ma piuttosto un complesso di conoscenze stratificatesi attraverso secoli e millenni: comunicare questo complesso è l'obiettivo dell'Autrice.
Prima di tutto le malattie: come curarle, come vincerle, anzi come riconoscerle alle prime avvisaglie? La medicina tibetana insegna come interpretare il polso e i sogni dell'ammalato (o del futuro ammalato); ti dice come leggere la salute e i suoi problemi sulla lingua e nelle urine.
Ma poi vengono le pratiche di buona salute, quelle che servono a tenere lontani i malanni prima ancora di doverli curare: ed ecco consigli di comportamento, di "uso" del sonno, del sesso, della respirazione. E ancora, tutte le terapie speciali, l'uso intelligente della dieta, la ginnastica (con tutte le fotografie), le medicine e gli speciali rimedi tibetani, l'uso del Ginseng e altro e altro ancora...
Troppo? Be', per i pigri qui ci sono anche le regole di base per star bene. Decideranno poi quali dettagli approfondire!
Dettagli Libro
| Editore | De Vecchi Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2021 |
| Formato | Libro - Pagine: 190 - 17X24cm |
| EAN13 | 9788841218914 |
| Lo trovi in: | Terapie Orientali e Indiane |
Autore
Laura Tuan - Studiosa di sanscrito e religioni orientali, si occupa di interpretazione dei sogni, divinazione, astrologia, esoterismo e parapsicologia. Su queste tematiche ha pubblicato numerosi libri.
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