Sei un Bravo Genitore Se...

Dagli autori di Smettila di Fare i Capricci, amato e consigliato da migliaia di lettori, questo è il libro per tornare a essere un genitore felice e che ti restituisce la calma, la serenità, la maturità, la leggerezza e la gioia che meriti come genitore e come adulto.

Perchè se un bambino vive accanto a un adulto sereno, maturo e appagato non potrà che diventare come lui.

“Sei il genitore migliore che tuo figlio possa avere. Non scoraggiarti davanti alle difficoltà, trova soluzioni. Non giudicarti se sbagli, accogliti. Amati come lui ti ama e perdonati come lui ti perdona, sempre”.

Tuo figlio reclama le tue attenzioni, vuole sempre stare con te, la sua crescita richiede molto tempo e molta organizzazione quotidiana.

Ma come puoi occuparti di tuo figlio al meglio se tu per prima non ti senti appagato dalla vita, se ti arrabbi, se non hai fatto i conti con le ferite del passato, se non sai trovare il giusto equilibrio fra famiglia e lavoro?

Come puoi trovare le energie e ispirazione per dedicarti ai tuoi figli, se innanzitutto non sai trovare il tempo per te stesso?

Con suggerimenti pratici, storie e aneddoti appresi direttamente sul campo questo libro ti offre una soluzione concreta per risolvere le più diffuse difficoltà dei genitori di oggi:

• Come imparare a non arrabbiarti e a non essere sempre nervoso e insoddisfatto
• Come superare i condizionamenti dei tuoi genitori per non trasmetterli a tuo figlio
• Come accrescere la tua autostima di genitore e quella di tuo figlio per guidarlo verso il suo progetto di vita
• Come riuscire a ricaricarti così da dedicare a tuo figlio le energie e il tempo che merita
• Come trovare un sereno equilibrio tra il tempo per tuo figlio e quello per il lavoro, la casa e i tuoi hobby

Dagli autori best seller più letti dai genitori negli ultimi anni in Italia arriva il libro che mette il turbo alla tua Autostima e alla tua Felicità.

capitolo 1 LA TUA LAMPADA DI ALADINO

• Sai che cosa hai fra le mani in questo momento?
• Perché è importante risolvere le tue difficoltà interiori?
• Taglia la testa alle difficoltà: sii felice e goditi la vita
• La felicità estrema è una meta possibile per tutti
• Ma la mia situazione è diversa!

capitolo 2 SEI UN BRAVO GENITORE SE...

• I 13 cavalieri al servizio dell’amore
• I 3 ingredienti del bravo genitore

capitolo 3 L’ISOLA CHE NON C’ERA... E ADESSO C’È

• Quando sei un bambino, non hai possibilità di filtrare o di scegliere
• Gli 8 strumenti che il genitore felice tiene sempre nello zaino
• Verso un’altra isola

capitolo 4 COME DIVENTARE UN GENITORE MATURO E FELICE SUPERANDO LE FERITE DEL PASSATO

• Primo passo: gioca a diventare grande. Il seme della maturità interiore
• Come si diventa grandi?
• La tua famiglia interiore
• Tre domande prima di proseguire il nostro viaggio
• Le ferite del passato: vuoi portarle ancora nello zaino o lasciartele alle spalle?

capitolo 5 ACCRESCI LA TUA AUTOSTIMA COME GENITORE

• Secondo passo: gioca a fare il supereroe. La forza dell’amore incondizionato

capitolo 6 COME IMPARARE A NON ARRABBIARTI E A NON ESSERE SEMPRE NERVOSO E INSODDISFATTO

• Terzo passo: gioca a fare lo specchio. Il potere del riflesso

capitolo 7 COME RESTARE CALMO E DARE A TUO FIGLIO LE ENERGIE E IL TEMPO CHE MERITA

• Quarto passo: gioca a fare il samurai. La maestria dell’equilibrio interiore

capitolo 8 COME GESTIRE IL TEMPO TRA FIGLI, VITA, CASA E LAVORO

• Quinto passo: gioca a fare il Cappellaio Matto. La gioia del non tempo

capitolo 9 “E ADESSO DA DOVE COMINCIO?”

CONCLUSIONI

RINGRAZIAMENTI

La tua lampada di Aladino:

"Abbi una felicità delirante, o almeno non respingerla... Lo so che ti suona smielato, ma l’amore è passione, ossessione, qualcuno senza cui non vivi. Io ti dico: buttati a capofitto, trova qualcuno da amare alla follia e che ti ami alla stessa maniera. Come trovarlo? Be’, dimentica il cervello e ascolta il cuore. Io non sento il tuo cuore. Perché la verità, tesoro, è che non ha senso vivere se manca questo. Fare il viaggio e non innamorarsi profondamente... be’, equivale a non vivere. Ma devi tentare, perché se non hai tentato non hai mai vissuto."
Anthony Hopkins, Ti presento Joe Black

Roberta Cavallo

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