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Descrizione
Questo volume propone un programma combinato e integrato che assicura sorprendenti risultati nella lotta contro l'invecchiamento della pelle: esercizi specifici per i muscoli facciali e una forma particolare di automassaggio da affiancare a tanti piccoli accorgimenti.
Se praticati quotidianamente (e il tutto non richiede più di mezz'ora, che può essere ripartita nel corso della giornata), questi trattamenti permettono di ristabilire e conservare la giovinezza e la freschezza della pelle, a qualunque età e senza ricorrere a metodi invasivi.
Indice
Prefazione di Stefano Gabbana
Introduzione
Qual è il bene più prezioso?
Il vostro biglietto da visita
- Che cosa racconta il viso?
- Immagine e successo
- Dove trovare il tempo?
Le caratteristiche della pelle maschile
- L'influenza del testosterone
- Come invecchia la pelle maschile
- Gli effetti della rasatura
- I cambiamenti del viso dovuti all'età
- La strategia per ringiovanire la pelle
- E la chirurgia estetica?
Prima di cominciare
- II vostro diario di bordo
SELF-LIFTING: LA GINNASTICA FACCIALE
Caratteristiche del metodo
Al mattino, senza alzarsi dal letto...
- Per avere palpebre toniche
- Per il benessere generale: il massaggio delle orecchie
- Per tonificare il collo
- Per migliorare la vista
Prima di uscire di casa
- Per una più efficace pulizia della pelle
- Per spianare le rughe di tristezza sulla fronte
- Per spianare le pieghe nasolabiali
- Per la freschezza delle labbra
- Per migliorare il contorno occhi
- Per aumentare il tono delle guance
- Per combattere lo svuotamento delle guance e le pieghe nasolabiali
- Per potenziare la tonicità di collo e décolleté e contrastare il doppio mento
- Per migliorare la zona delle orecchie
Nel traffico
- Per tonificare le guance
- Per diminuire il 'codice a barre'
- Per contrastare le pieghe nasolabiali
- Per contrastare doppio mento e collo flaccido
Mentre si guarda la tv
- Per spianare le rughe sulla fronte
- Per tonificare le palpebre e diminuire le borse sotto gli occhi
- Per migliorare la forma del naso
- Per tonificare le guance
- Per combattere l'acne
- Per eliminare il doppio mento
Al lavoro
- Per spianare le rughe sulla fronte
- Per il drenaggio delle borse sotto gli occhi
- Per aumentare il tono delle guance
- Per migliorare forma e colore delle labbra
- Per aumentare il tono del collo
- Per rafforzare le radici dei capelli ed eliminare stanchezza e tensione
In cucina...
- Per eliminare le borse sotto gli occhi
- Effetto lifting immediato
- Altre maschere per migliorare la pelle
- Per tonificare le guance
- Per eliminare il doppio mento
Se volete dedicare più tempo a voi stessi...
- Il trattamento principe: l'automassaggio facciale
- Antica ricetta russa per la pelle del corpo
- Per rallentare la caduta dei capelli e favorirne la crescita
- Mai più alito cattivo!
Per concludere
- Testimonianze
Dettagli Libro
| Editore | Red Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2015 |
| Formato | Libro - Pagine: 109 - 16,5x21cm |
| EAN13 | 9788857306025 |
| Lo trovi in: | Bellezza e benessere |
Autore
Joanna Hakimova, bioioga, ricercatrice dell'Accademia delle Scienze di Mosca, specialista di bioestetica e cure naturali, ha ideato e brevettato un metodo di 'scultura' naturale del viso e del corpo ed è riconosciuta come una delle più esperte facialist del mondo. Ha fondato a Milano il Centro Natural-BioLifting e sta attualmente aprendo numerosi centri in tutta Italia e a Washington D.C.
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Recensioni Clienti
4,67 su 5,00 su un totale di 3 recensioni
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Michele
Acquisto verificato
Voto:
buon libro .... efficace a patto che ci sia costanza nel praticare gli esercizi che a forza di praticare la pelle prende memoria
Franca
Acquisto verificato
Voto:
utile per tutta la famiglia, anche perchè permette di fare gli esercizi insieme e partecipare allo stesso obbiettivo quindi anche arminizzante.
Daniela
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo manuale, soddisfattissima dei risultati ottenuti con lo stesso titolo ma per donne, l'ho regalato a mio figlio e, piacevolissima sorpresa ho trovato nuovi ed ulteriori accorgimenti. Lo consiglio. Come sempre, impeccabile e rapidissimo il servizio del "Giardino dei libri".
