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Semplicemente Felice

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Questo libro, attraverso strumenti pratici che consentono di individuare gli errori e ridisegnare desideri e obiettivi, fornisce la chiave per accedere alla felicità: l'ingrediente necessario per trasformare la vita nel tuo capolavoro personale.

Quando hai riso di cuore l'ultima volta? Se sei nella media è probabile che non te lo ricordi, mentre è possibile che tu sappia indicare con precisione quando ti sei arrabbiato o sei rimasto deluso.

Spesso, troppo spesso, la mente si concentra sulle esperienze negative e noi, nonostante tutti i tentativi e i buoni propositi, non riusciamo a introdurre nella nostra vita qualche efficace cambiamento per superarle.

Ma c'è un modo per sbloccare le infinite risorse che sono dentro di noi. Per esempio proporsi di essere semplicemente felici, un traguardo cui tutti aspirano e che - come dimostra Luca Lorenzoni - è una meta raggiungibile.

Non stiamo parlando di doti che qualcuno possiede e qualcun altro no, ma di tecniche e suggerimenti che insegnano a gestire le emozioni, a condizionare gli stati d'animo per migliorare il benessere psicofisico e conducono verso un'esistenza ricca di entusiasmo, passione, fiducia e gioia.

INDICE:

Parte prima:
Come diventare semplicemente felici

  • Scegliere la strada della felicità
  • Le fondamenta della felicità
  • La gestione dello stato emotivo
  • Le domande che ti aiutano
  • La piramide della felicità
  • Creatori della nostra felicità

Parte seconda:
Esempi di coaching: strategie di miglioramento

  • Papa, non eri un eroe?
  • Figlia per sempre
  • Storia di un addio
  • Gli uomini sono tutti uguali
  • Una grandissima sfida
  • Conclusione
  • Ringraziamenti

AUTORE

Luca Lorenzoni, dopo gli studi universitari in economia e commercio sceglie di dedicare la sua vita allo studio della mente umana e delle infinite risorse che essa possiede. Collabora con alcune delle più importanti aziende di formazione italiane con ottimi risultati. Nel 2001 diventa istruttore responsabile per la sede di Torino in High Consulting srl e nei sette anni seguenti viene nominato miglior trainer italiano conquistandosi di diritto l’opportunità di entrare come socio nell’azienda in cui era partito come semplice collaboratore. Alla fine del 2008 sceglie di creare il marchio Your Trainers Group, attualmente diffuso sulla maggior parte del territorio nazionale e che vanta il maggior numero di formatori operanti sotto lo stesso nome, creando così una squadra vincente in costante crescita. Luca Lorenzoni è un esperto di tecniche di apprendimento efficace, di comunicazione e di crescita personale, ha seguito personalmente migliaia di persone facilitandone i risultati sia in ambito personale che professionale. Grazie alla coerenza e all’applicazione costante delle strategie insegnate ottiene grande successo dedicandosi a realizzare nuove imprese in ambiti imprenditoriali molteplici.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 21 settembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Materiale alquanto trito e ritrito. Eccessivamente teorico. Un buon libro per chi s'affaccia or ora alla finestra del pensiero positivo, ma di certo poco illuminante per chi mastica la materia già da un po'. Banale, una stella.

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Scritto da: - 13 febbraio 2016

Buttati! Inizia a scoprire cosa vuol dire essere semplicemente felici e non riuscirai a smettere!

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Scritto da: - 13 febbraio 2016

Semplicemente straordinario!!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Libro che consiglio con il cuore, a chi è felice e soprattutto a chi crede di non poterlo essere.

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

È incredibile vedere come problemi apparentemente insormontabili abbiano in realtà una soluzione semplice quanto efficace; e questo libro ne è l'Esempio.

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

i messaggi che ci sono all'interno sono preziosissimi e vanno dritti al punto facendoti trovare piccole svolte e consapevolezze! Ottimo libro!!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

E' un meraviglioso regalo da fare!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Meraviglioso libro..... porta esempi pratica per elevare la propria esistenza ad un livello superiore. Grandissimo Luca. E tutta your trainers

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

"Semplicemente felice" è uno dei miei libri preferiti di formazione perchè contiene tantissimi spunti, esempi e strumenti concrete per migliorare la qualità della nostra vita. Super consigliato!!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Libro strepitoso, semplicemente bellissimo... lo consiglio a tutti.

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

bello, molto istruttivo

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

bellissimo, molto utile, vero

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Ottimo,consiglio a tutti la lettura.

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Piacevole lettura, scorrevole e interessante con contenuti di elevata attualità. Indispensabile nella propria libreria

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Questo libro mi ha stupito. Pensavo fosse una lettura leggera invece affronta con leggerezza argomenti importanti e fa anche riflettere. Da leggere!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Questo libro ha il potere di essere semplice e estremamente efficace allo stesso tempo! Ottimo anche per chi non si è mai cimentato in letture di formazione. Io lo uso anche come libro delle risposte XD Quando non so come agire e cerco un suggerimento, apro una pagina e applico quello che trovo scritto!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Libro utilissimo pieni di spunti concreti da applicare nella vita di tutti i giorni!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Finalmente un libro che parla di come poter essere felici, in modo semplice e concreto!! Mi è piaciuto molto il modo di scrivere, molto scorrevole e diretto. La parte che mi è piaciuta di più? Quella sulla gestione delle emozioni!! Lo consiglio a chiunque voglia migliorarsi!!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Questo libro mi ha riempito di spunti utili e vantaggiosi per se stessi e per la propria salute fisica e mentale! Grazie a questo libro il:" affrontare la ruotine quotidiana" è diventato un " vivere la giornata essendo (perl'appunto) Semplicemente Felice". Consigliatissimo!! Una perla nell'ambito della formazione.

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Un libro alla portata di tutti. Semplice, concreto e diretto. Gli spunti che hai ad ogni capitolo si possono applicare da subito.

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Scritto da: - 26 settembre 2015

Ho avuto il privilegio di conoscere l'autore, ed è l'incarnazione del suo libro. Una persona felice, coraggiosa, intraprendente, di grande umanità e coerenza. Il suo libro è notevole, e certamente aiuta il lettore a individuare un percorso per poter essere più felice. I casi di coaching presentati sono preziosi.

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Scritto da: - 7 luglio 2015

Libro che si legge tutto d'un fiato… Semplice, diretto e ricco di spunti e messaggi importanti!!!

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Scritto da: - 23 aprile 2014

é uno dei pochi libri che ho letto in un giorno! Tratta argomenti importanti con spunti che se applicati fanno davvero la differenza nella nostra vita ma allo stesso tempo è veramente semplice da leggere, scorrevole e estremamente utile!

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Scritto da: - 21 aprile 2014

Un libro che va letto assolutamente!!! Importantissimo sopratutto per gli spunti che manda e che ogni volta che lo si legge continua a mandare. Scritto tra l'altro in modo così semplice che è impossibile non ottenere risultati dopo aver letto questo libro!!! Consigliatissimo!

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Scritto da: - 15 aprile 2014

un titolo che è una garanzia... a fine libro avevo il cuore pieno d'amore... meraviglioso!

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Scritto da: - 14 aprile 2014

Lessi questo libro poiché mi era stato vivamente consigliato da un amico. Si tratta di un manuale molto profondo, scritto in modo chiaro, semplice ed efficace! Ho applicato ciò che viene insegnato e ho ottenuto RISULTATI CONCRETI per la mia vita. Lo consiglio dal profondo del mio cuore! Ottimo anche come regalo per le persone amate!

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Scritto da: - 13 aprile 2014

Il libro di formazione più bello che abbia mai letto... Pratico, profondo, illuminante!!!

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Scritto da: - 11 aprile 2014

Poche pagine ma nella mia vita hanno fatto la differenza!! Scorrono veloci, ci sono esempi pratici e esercizi facili da fare che anche grazie ai quali vivo la mia vita felicemente!!

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Scritto da: - 11 aprile 2014

Libro che può davvero insegnare e fare la differenza nella vita! Ci sono tanti messaggi importanti scritti in modo semplicissimo che arrivano al cuore...messi in pratica questi insegnamenti rendono la vita migliore!!

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Scritto da: - 11 aprile 2014

Un libro di formazione semplice che da esempi concreti. Si legge facilmente ma allo stesso tempo lancia messaggi importanti che se messo in pratica danno risultati concreti.

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Scritto da: - 11 aprile 2014

Grazie a questo semplice libro ho riscoperto cosa voglia dire vivere sentendosi felici! Piccoli accorgimenti che se applicati funzionano fin da subito! Grazie a numerosi esempi che vengono trattati ci si può confrontare e ragionare su come poter migliorare quelle piccole cose di tutti i giorni che alla lunga miglioreranno la qualità della nostra vita! Letto in pochissimo tempo grazie alla sua semplice scrittura.

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Scritto da: - 7 aprile 2014

Non ho mai trovato un libro che parla di cose così importanti scritto in modo così...semplice!! :)

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