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Il Senso di Colpa

Liberarsi dai ricatti morali

 
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Il ricatto morale, col senso di colpa che ne deriva, è un'arma potentissima e, purtroppo, molto usata. A impiegarlo sono i genitori, i partner, i figli, gli amici, i datori di lavoro, i colleghi: tutti coloro, insomma, che vogliono qualcosa da noi e vogliono essere sicuri di ottenerlo. È un circolo vizioso che sembra una condanna, ma che può essere spezzato.

Questo libro indica con molta chiarezza le tappe di quel processo interiore che ci può portare alla liberazione, senza traumi, senza rimpianti e senza rinunciare alla propria natura.

«Un libro di psicologia alla portata di tutti, che spiega come "smontare" i ricatti altrui con intelligenza, aiutandoci a capire che cosa spinge l'altro a "volerci tenere in pugno". E che insegna a tutti la forza necessaria per imparare a dire di no.»
Confidenze

«Un libro importante dedicato davvero a tutti: c'è forse qualcuno che non soffre di sensi di colpa?»
Essere & Benessere

AUTORI

Susan Forward, americana, ha lavorato come terapeuta di gruppo, insegnante e consulente per diversi centri medici e psichiatrici della California del Sud.

Donna Frazier, giornalista americana, ha scritto diversi saggi di psicologia.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 21 luglio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Sono veramente grata all'autrice di questo prezioso libro che innanzitutto insegna a riconoscere i devastanti comportamenti manipolatori e ricattatori di talune persone, tanto più logoranti quanto più sono a noi vicine. In secondo luogo spiega come affrontarli in maniera efficace lavorando su noi stessi e sulle nostre debolezze ed emozioni invalidanti,ossia quelle che ci condizionano interiormente e che ci portano a subire. Cero non è ne semplice ne immediato mettere in pratica, ma per chi è deciso a liberare la sua vita, questo testo sarà una sorta di faro. Grazie ancora. Consigliatissimo!

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Scritto da: - 8 aprile 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Lo consiglio vivamente, è molto interessante e utile.

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Scritto da: - 11 dicembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

A chi ha rinunciato alla propria vita per quella di qualcun altro, a chi ha concesso troppo agli altri e poco a se stessi, ai genitori, ai figli ai coniugi e a tutti quelli che non sono stati in grado di scegliere per il proprio benessere, perché minacciati da coloro a cui hanno dato di più e che più temono. A loro consiglio questo libro per capire le ragioni della propria diffidenza a manifestare i propri diritti e scoprire il coraggio della riscossa . Buona lettura

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