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Senza Via di Scampo

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Senza Via di Scampo

La via della saggezza e della gentilezza

Pema Chödrön

( 2 Recensioni Clienti )

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Perché meditare? Per conoscersi meglio, vivere una vita più completa e armoniosa, amare se stessi e gli altri nella gioia.  "Nutrire gentilezza amorevole, maitri, verso se stessi non significa... continua

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Descrizione

Perché meditare? Per conoscersi meglio, vivere una vita più completa e armoniosa, amare se stessi e gli altri nella gioia. 

"Nutrire gentilezza amorevole, maitri, verso se stessi non significa sbarazzarsi di qualcosa. Maitri significa che, dopo tutti questi anni, possiamo ancora permetterci di essere mezzi matti; possiamo ancora essere arrabbiati, timidi, gelosi, o sentirci del tutto indegni. Il punto non è sforzarsi di cambiare se stessi. La pratica della meditazione non consiste nel cercare di gettare via se stessi per sostituirsi con qualcosa di meglio.VuoI dire invece fare amicizia con la persona che già si è. L'oggetto della pratica siete voi, sono io, chiunque siamo qui e ora, ed esattamente come siamo. È questo il nostro campo di indagine, che studiamo e ci prepariamo a conoscere con profonda curiosità e interesse... Quindi, venite come siete. Il trucco consiste nell'essere disposti ad aprirvi a ciò che siete, a essere pienamente consapevoli di ciò che siete. Una delle scoperte più importanti della meditazione consiste nell'accorgersi di come continuamente si sfugga dal momento presente, si eviti di essere qui, di essere come sì è. Ciò non deve essere considerato un problema, ma l'importante è prenderne coscienza."

Dettagli Libro

Editore Feltrinelli Edizioni
Anno Pubblicazione 2010
Formato Libro - Pagine: 152 - 12x19,5cm
EAN13 9788807721793
Lo trovi in: Meditazione

Autore

Pema Chödrön - Foto autore

Pema Chödrön, monaca buddhista americana discepola di Chögyam Trungpa, uno dei più noti maestri di meditazione tibetana, è insegnante residente a Gampo Abbey (Cape Breton, Nova Scotia), il primo monastero tibetano fondato in Nord America.

Infaticabile insegnante di Buddhismo, madre di due figli, monaca e prolifica scrittrice, autrice di numerosi libri pubblicati in tutto il mondo, tra cui Liberi dalle vecchie abitudini (Terra Nuova Edizioni).

Dello stesso autore:

Come Meditare

€ 13,30 € 14,00

Il Coraggio del Buddha

€ 10,36 € 10,90

Liberi dalle Vecchie Abitudini

€ 11,40 € 12,00

Parti da Dove Sei

€ 11,31 € 11,90

La Libertà Illimitata

€ 11,40 € 12,00

Recensioni Clienti

4,00 su 5,00 su un totale di 2 recensioni

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Marco 31 ottobre 2014

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Voto:

Uno dei miei libri preferiti. Mi ha ispirato molto con la sua Gentilezza Amorevole e con le sue dolci parole.

Chiara 18 settembre 2012

Voto:

interessante per iniziare ad addentrarsi nel mondo della meditazione

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