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Shiatsu

Per ridare energia a tutto il corpo

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 112
  • Formato: 21,5x17
  • Anno: 2003

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Lo shiatsu è il notissimo massaggio di origine giapponese che favorisce la circolazione e ripristina l'equilibrio dell'energia vitale. Viene praticato su alcuni punti specifici del corpo (gli stessi usati dall'agopuntura) dove il flusso energetico più facilmente ristagna dando origine a tutta una serie di disturbi.

Questo piccolo ma denso manuale introduce il lettore ai principi su cui si basa lo shiatsu e alle tecniche di base per metterlo in pratica.

  • Che cos'è l'energia vitale, dove scorre e dove si concentra
  • Come ci si prepara a una seduta
  • Gli esercizi preliminari
  • I trattamenti delle diverse parti del corpo: schiena, gambe, piedi, testa.
Le vostre recensioni

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Scritto da: - 28 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

il massaggio è sempre una buona terapia e shiatsu è valido e interessante, il libro aiuta nel ad entrare in quel mondo

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Scritto da: - 27 ottobre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Questo libro ho acquistato per regalarlo ad una amica che già pratica shiatsu, mi è stato riferito che è molto valido.

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Scritto da: - 9 ottobre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Molto ben spiegato e utile per neofiti..

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