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Shiatsu + Stretching

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Shiatsu + Stretching

Tecniche ed esercizi per migliorare forma e salute

Toru Namikoshi

( 3 Recensioni Clienti )

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Il nuovo metodo di Stretching e le nuove tecniche di miglioramento dell'estetica del corpo, sviluppati negli Stati Uniti, hanno raggiunto grande popolarità in molte parti del mondo... continua

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Descrizione

Il nuovo metodo di Stretching e le nuove tecniche di miglioramento dell'estetica del corpo, sviluppati negli Stati Uniti, hanno raggiunto grande popolarità in molte parti del mondo grazie alla soluzione del problema dei possibili danni alla muscolatura derivanti da un'estensione rapida e brusca.

Toru Namikoshi, shiatsuterapista di fama mondiale, ha messo a punto un metodo non traumatizzante che combina la pressione digitale ad esercizi di stretching lento, del tutto innocui e indolori, atti a sciogliere i muscoli delle varie regioni.

Le spiegazioni chiare e le numerose illustrazioni consentono a tutti di migliorare il proprio aspetto e il proprio stato di salute grazie al metodo Shiatsu + Stretching, che non esige speciali attrezzature e che può essere praticato anche dalle persone più indaffarate, perché richiede poco tempo e poco spazio.

Dettagli Libro

Editore Mediterranee Edizioni
Anno Pubblicazione 2001
Formato Libro - Pagine: 150 - 17x24cm
EAN13 9788827200179
Lo trovi in: Shiatsu
Recensioni Clienti

4,33 su 5,00 su un totale di 3 recensioni

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Maura

  Acquisto verificato

Voto:

Buon libro per operatori shiatsu professionisti. Lo leggo varie volte quando mi autotratto . Cosi riesco a capire meglio cosa sento con il punto corrispondente. Lo consiglio vivamente per chi vuole conoscere il trattamento shiatsu nella sua purezza della tecnica senza troppi giri di parole come fanno altri libri sul settore.

Eleonora

Voto:

Ho acquistato questo libro per lavoro e lo consiglio a tutti. E' una guida ad esercizi che ristabiliscono l'equilibrio e ridonano vitalità. Eleonora

Walter

  Acquisto verificato

Voto:

Un libro ben fatto anche se un poco datato. Adatto a chi inizia la conoscenza dello shiatsu.

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