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Shiatsu Psicosomatico

Tra corpo ed emozioni - 2° edizione

 

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Psicoterapia e Shiatsu sembrano due mondi tanto distanti e invece sono due binari paralleli, due strategie diverse per arrivare al medesimo benessere.

L'autrice ce lo spiega approfondendo l'altro aspetto dello Shiatsu - oltre il massaggio - gettando un ponte ideale tra Occidente e Oriente, facendo nostra questa tecnica rileggendola in chiave psicosomatica, cogliendone le diverse sfaccettature: dall'aspetto energetico dei meridiani e dei cinque elementi, all'alimentazione, attraverso un nuovo ascolto del corpo.

Una parte è dedicata allo Shiatsu e allo Yoga in gravidanza, dove queste discipline sono particolarmente utili per contrastarne i disturbi tipici.

Questo libro è consigliato a chiunque voglia scoprire le radici teoriche dello Shiatsu e dell'Autoshiatsu psicosomatico® e, allo stesso tempo, riprendere la via del riequilibrio là dove la mente, il corpo, la voglia di vivere si sono persi, per tornare a sentirsi parte dell'universo che ci circonda e al quale apparteniamo.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 14 febbraio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Una interessante introduzione al modo in cui la pratica shiatsu si unisce al nostro mondo interiore di psiche ed emozioni. Ho trovato questa lettura interessante per chi si sta avvicinando a questa idea olistica della persona, quindi di completa unione tra corpo, psiche ed emozioni. Credo che sia una buona introduzione all'argomento da approfondire sicuramente con altri testi più specifici. Consiglio la lettura di questo testo ai counselor, agli psicoterapeuti, a chi pratica shiatsu, ma anche a chi lo riceve, per riuscire attraverso questa pratica a conoscersi meglio e ad avere una percezione di se più consapevole. Una lettura che stuzzica sicuramente l'interesse.

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