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Shiatsu

La terapia giapponese di pressione digitale

 
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Lo shiatsu, che significa letteralmente "pressione digitale", è un metodo di massaggio manuale applicato su diverse parti del corpo, e in "punti" particolari localizzati in maniera analoga a quelli dell'agopuntura, per curare numerose malattie.

Quando si prova dolore in una qualsiasi parte del corpo, l'istinto naturale è di toccarla: lo shiatsu sistematizza scientificamente questo istinto in un efficace metodo di trattamento. Toccare un organo o un muscolo in buone condizioni non crea alcuna sensazione particolare; toccare invece una parte del corpo in disordine provoca dolore. Ma se ciò viene fatto secondo il metodo shiatsu, si ottiene un ripristino della circolazione sanguigna e un miglioramento del metabolismo, ristabilendo rapidamente le condizioni di perfetta salute.

Lo shiatsu ha dimostrato di essere un rimedio sicuro e rapido per una ampia serie di affezioni: ipertensione, insonnia, nevralgie, dolori reumatici, disturbi gastrici e intestinali, enuresi notturna e molte altre. Esso elimina anche in breve tempo l'affaticamento e il senso di rigidità alle spalle che derivano dall'aver trascorso lunghe ore al volante di un'automobile o alla macchina da scrivere.

Uno degli aspetti più importanti dello shiatsu è che lo si può eseguire anche da soli e in qualunque luogo. Tre minuti di corretto massaggio shiatsu quando si è stanchi fanno sentire nuovamente in forma.

La salute è il bene più prezioso: questo libro insegna come  lo shiatsu ci aiuti a conservarla.

AUTORE

Tokujiro Namikoshi fondatore e direttore della Scuola Giapponese di Shiatsu, ha dedicato oltre quarantanni agli studi relativi al corpo umano, alle articolazioni, ai movimenti e alle malattie, applicando e perfezionando il metodo dello Shiatsu. Questa terapia, infatti, pur avendo remote origini, è stata dall'Autore riproposta alla luce delle più moderne vedute scientifiche e terapeutiche. Frutto di anni di studi e di esperienze, questo libro raccoglie l'essenza del trattamento shiatsu ed è oggi un best-seller sull'argomento in tutto il mondo.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 22 aprile 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho comperato questo libro, per regalarlo ad una amica, che non conosceva questo metodo, perchè anni fa trovai la sua lettura molto interessante, tanto da cercare un operatore specializzato in questa tecnica, che da allora non ho più abbandonato. Consiglio l'acquisto

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