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Siamo Tutti Sensitivi

I poteri della mente

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 321
  • Formato: 13,5x21
  • Anno: 2015

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Oltre a una parte teorica, questo libro propone una serie di facili esercizi per attivare le facoltà psichiche, come la telepatia, la chiaroveggenza, la psicometria, l'autoguarigione.

Secondo un’ipotesi scientifica, noi usiamo meno del dieci per cento del nostro potenziale mentale. Tuttavia le aree cerebrali si attivano... con l’uso. Per questo ognuno di noi può sviluppare qualunque capacità, manuale, mentale e creativa.

Nella prima edizione queste doti erano proposte secondo le tesi della parapsicologia, collegandole appunto al cervello. In questa nuova edizione l’autrice tiene conto delle scoperte della fisica quantistica, che ha rivoluzionato la scienza e la visione della mente.

Inoltre in un capitolo nuovo ci suggerisce come distinguere le percezioni reali da quelle immaginative; e quindi un buon sensitivo da un imbroglione.

Dunque un libro che non spinge a diventare sensitivi a fini egoistici ma per migliorare il rapporto con se stessi e con il mondo che ci circonda.

INDICE

Introduzione

  • Come è nato questo libro
  • Aiutata dall'invisibile
  • Uno sguardo indietro

Capitolo 1

Lo sviluppo del potenziale umano

  • Viviamo già nel futuro
  • Il Movimento del Potenziale Umano
  • Quanti cervelli?
  • Mente e coscienza
  • Una scala verso il Cielo

Capitolo 2

Il rilassamento

  • L'inizio del cammino
  • Essere in alfa
  • Il Training Autogeno
  • Come, dove, quando
  • L'esercizio del Savasana
  • Il rilassamento progressivo di Jacobson
  • Il Training Autogeno: l'esercizio della pesantezza
  • L'esercizio del calore
  • L'esercizio del respiro
  • L'esercizio del plesso solare
  • L'esercizio del cuore
  • L'esercizio della fronte fresca

Capitolo 3

Le immagini mentali

  • Sul vedere
  • La vista fisica
  • Gli esercizi per sviluppare l'attenzione
  • L'evoluzione cerebrale
  • La visualizzazione nei sogni e nello stato di veglia
  • Allenarsi con esercizi molto semplici
  • Il primo esercizio: i colori
  • L'azione dei colori caldi e freddi
  • Il significato dei colori
  • Come usare i colori
  • I colori dell'arcobaleno
  • L'uso dei sensi nella visualizzazione

Capitolo 4

La vista psichica

  • La capacità di inventare
  • L'importanza dei simboli
  • Alla scoperta della casa nel bosco
  • La montagna da scalare
  • Come fortificare le nostre difese
  • I meccanismi della mente
  • Siamo il prodotto dei nostri pensieri
  • Le forme pensiero
  • Il lavaggio del cervello
  • Le domande all'inconscio

Capitolo 5

La Dinamica Mentale

  • La Dinamica Mentale
  • La costruzione degli strumenti da lavoro
  • L'immagine dell'io
  • Come smettere di fumare
  • Gli assistenti
  • Come dimagrire
  • Al di là del tempo, al di qua della materia
  • Viaggiare nel tempo con l'aiuto di un calendario
  • Intervista a Dede Riva

Capitolo 6

L'autoguarigione

  • Che cos'è la malattia da un punto di vista spirituale
  • La salute, specchio dell'equilibrio
  • Costruiamo giorno per giorno la nostra salute
  • Qualche regola igienica da osservare
  • Mangiare per stare bene
  • Il primo contatto con il corpo
  • La visualizzazione del corpo sano e malato
  • La conoscenza con il medico immaginario
  • Guarire con la Dinamica Mentale
  • Suggestione e autosuggestione: Coué
  • Il dialogo con il proprio corpo
  • Modificare la mente e il carattere
  • Diventare tabula rasa

Capitolo 7

Il sogno da svegli guidato

  • La visualizzazione nella psicoterapia
  • La metodologia del Rève Eveillé Dirige
  • Primo esercizio: la ricerca della spada (o coppa)
  • Scendere in fondo al mare
  • La cattura della piovra e l'incontro con la strega
  • Il dragone
  • L'incontro con l'essere amato
  • Viaggio oltre la Terra
  • La ricerca dell'isola felice
  • Trasformarsi in un corvo

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AUTORE

Manuela Pompas è Giornalista e scrittrice, è considerata una delle maggiori esperte nel campo del paranormale e della New Age in Italia. Come giornalista, ma anche sul piano personale, partecipando a numerosi workshop, ha approfondito tutti i temi della parapsicologia, dalla sensitività (doti Esp e Pk), alla medianità e la pranoterapia. Conduce inchieste nel campo della medicina olistica, del mondo paranormale e delle discipline New Age. Il suo fine, nello scrivere, non è quello di fare sensazione, ma di trovare le chiavi per scoprire il mondo interiore e trovare la via del benessere, per vivere meglio e connettersi con le dimensioni dello spirito.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 4 agosto 2017

Favolosa. Da giornalista, quale e', tratta il mondo "sensibile" con precisione e chiarezza. Un percorso lineare e approfondito, una guida per conoscere meglio se stessi. Grazie!

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Scritto da: - 21 maggio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Facile lettura, ma non molto tecnico, piuttosto superficiale, racconta esperienze ma non scende nello specifico.

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Scritto da: - 28 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

il libro era un best seller gia negli anni "90 del secolo scorso, ho letto solo questo libro dell'autrice Manuela Pompas, oggi la ristampa completamente riveduta e aggiornata, si rivela una splendida guida ai poteri della mente, tra cui esercizi pratici, svelata la natura dell'essere umano e del suo sviluppo, come punto di partenza è senz'altro ottimo, nella fattispecie l'esperienza dell'autrice riporta nel libro una miniera di informazioni e consigli per uno sivluppo delle qualità nonchè dei poteri della mente, "siamo tutti sensitivi", non poteva avere titolo migliore, lo consiglio a tutti, in quanto come primo approcio gli insegnamenti in esso contenuti sono per tutti, tutt'ora trovo il libro immensamente utile.

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Scritto da: - 11 gennaio 2015

Un'amica me ne ha parlato davvero bene, un libro pieno di esercizi pratici utili a chi si avvicina al mondo spirituale, l'ha descritto unico nel suo genere ed io gli do 4 stellette sulla fiducia, ma spero che torni presto disponibile per poterlo acquistare.

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Scritto da: - 24 febbraio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

è sicuramente interessante e molto pratico ma non mi sono sentita stimolata a metterlo in pratica, ci vuole un registratore per registrare tutte le meditazioni descritte per poi risentirle e compiere il percorso che consiglia...la vedo troppo complicato. Non è schioccata la scintilla. Francesca.

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Scritto da: - 29 settembre 2012

Sono particolarmente grata a Manuela Pompas per aver scritto questo libro. E' stato tra i primi che lessi e mi ha letterlamente salvata. Chi nasce sensitivo in una famiglia di "normali" mi può capire. Leggendo queste pagine trovai una spiegazione a ciò che vivevo con tanto dolore e soprattutto compresi di non essere sola. Questo ti cambia la vita. E' un ottimo libro "introduttivo". Grazie Manuela

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Scritto da: - 29 aprile 2009

Nel volume in oggetto, l'Autrice affronta, in chiave antologica, tutte quelle tematiche che attengono all'universo introspettivo, a quella ricerca interiore che da sempre appassiona generazioni di estimatori e detrattori, tutti protesi alla verifica di contenuti e di fenomeni, considerati spesso con sospetto e meraviglia, ma capaci di trascinare e stimolare una solida sperimentazione che ha prodotto risultati degni di ogni interesse e attenzione. Si passa quindi dal training autogeno alla visualizzazione, dalla psicodinamica mentale alle capacità di auto-guarigione, dal sogno guidato alla meditazione orientale, dai chakra al terzo occhio.

Come si vede, l'Autrice sembra privilegiare una visione 'umanistica' della coscienza umana, ossia lo sviluppo di quelle facoltà già presenti in ciascuno di noi e capaci di espandere i confini della consapevolezza umana, troppo spesso limitati e ristretti da una prospettiva di vita che costringe a preoccuparsi di valori ed esigenze materialistiche, senza minimamente accorgersi che esiste anche una sfera più intimistica e inconscia, troppo sottovalutata e trascurata. Il pregio di questo libro consiste proprio nello sforzo di offrire al lettore una panoramica quanto più completa ed esauriente di quel potenziale psichico inespresso e latente, che aspetta solo di essere risvegliato e utilizzato, tanto da considerare simili facoltà non più come 'paranormali' e pertinenti a pochi individui in possesso di capacità straordinarie, ma come patrimonio dell'umanità intera, se solo si approfondisse la cognizione di simili esperienze e si educasse l'essere umano ad un progresso degli orizzonti interiori.

Davvero ottime le meditazioni guidate che l'Autrice propone in ogni capitolo, come momenti di riflessione e di focalizzazione degli obiettivi da perseguire. Ad una parte teorica segue sempre una visione operativa ed esecutiva della materia, sicuramente più interessante e coinvolgente, che stimola il lettore a sperimentare di persona regole e procedure, quasi fosse un percorso iniziatico finalizzato alla scoperta dell'illuminazione, a quella evoluzione della coscienza del "conosci te stesso" di socratica memoria.

D'altra parte, tanti argomenti trattati in un unico volume, se da un lato rivelano la sincera passione di chi scrive di affrontare in modo organico e strutturale una materia spesso derisa e mistificata, dall'altro appaiono esposti in modo un po' frettoloso e fugace, quasi si volesse soltanto offrire al lettore uno sguardo complessivo di tutto ciò che possa essere ricondotto sotto la dizione di sensitività e percezione extra-sensoriale, senza magari soffermarsi troppo sulle singole tecniche e preferendo incoraggiare il lettore a provarci autonomamente, a scoprire da sé quei territori inesplorati della propria coscienza.

Ciò detto però, non voglio inficiare il valore di questo lavoro, annullandolo o disprezzandolo, in quanto contribuisce certamente ad una migliore comprensione della natura della mente umana e di quelle capacità che ci permetteranno un giorno di connetterci al mondo circostante, in modo più responsabile e impegnato, sicuri che lo sviluppo di una coscienza universale passa innanzitutto attraverso la crescita e la trasformazione del nostro mondo interiore.

Per chi volesse corrispondere con me, ecco la mia mail: alfocentauri chiocciola tiscali punto it

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