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Sincrony - Educare al Movimento

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Sincrony - Educare al Movimento

Un metodo rivoluzionario per migliorare l'efficienza fisica e ridurre i rischi in ogni attività sportiva

Franco De Bernardi

( 10 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 15,00 invece di € 30,00 sconto 50%

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  • Foto a colori

Sincrony è un metodo innovativo che, applicato a ogni attività sportiva, consente di sfruttare appieno le potenzialità grandi e nascoste che il corpo possiede. Il nucleo del metodo discende da... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Sincrony è un metodo innovativo che, applicato a ogni attività sportiva, consente di sfruttare appieno le potenzialità grandi e nascoste che il corpo possiede.

Il nucleo del metodo discende da una inedita e sorprendente intuizione sul funzionamento delle articolazioni corporee in movimento che ribalta idee erronee e preconcette e apre scenari inaspettati.

La metodologia Sincrony rende il movimento sicuro e consapevole, coordinando la mente al corpo e aiutando lo sportivo a eliminare ogni dannosa tensione fisica e psicologica.

Già applicato con successo a diverse attività sportive, il metodo Sincrony può essere integrato in ogni sport e nella vita quotidiana. Questo volume indica con estrema chiarezza, con l'aiuto di numerosi disegni e fotografie, i principi di base del movimento corporeo e offre gli strumenti concettuali per percepirli e applicarli correttamente.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2008
Formato Libro - Pagine: 126 - 17x24cm
EAN13 9788874477715
Lo trovi in: Esercizi per il corpo

Autore

Franco De Bernardi - Maestro di karaté, è ideatore del metodo Sincrony e dirige il Centro Sincrony Italia di Milano.

Recensioni Clienti

4,20 su 5,00 su un totale di 10 recensioni

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Susanna 22 agosto 2019

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Questo interessantissimo libro presenta un metodo rivoluzionario che permette di rovesciare alcune convinzioni radicate relative al movimento. Utilissimo a tutti, non solo agli sportivi. E' stato un omaggio davvero apprezzato. Grazie!

Daria 18 agosto 2019

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Voto:

Mi è sembrata una presa in giro . Non ho capito dove volesse arriva re lo autore. Poco utile e approssimativo

Gianluca 18 agosto 2019

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Voto:

Sorpreso dalla scoperta dell'autore sul movimento e la sua performance, partendo dalle discipline marziali. Con illustrazioni dettagliate e descrizioni chiare ed efficaci.

Carmela 31 marzo 2019

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È un testo che ho ricevuto in regalo dal giardino dei libri e per questo lo ringrazio. Ho a mia volta regalato questo libro a mia figlia che ne è rimasta entusiasta.

Angelo 20 marzo 2019

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Voto:

Libro ricevuto in omaggio, non ancora letto interamente ma devo dire che mi sta sorprendendo pagina dopo pagina. Va oltre la dimensione ordinaria e fa vedere le cose sotto un altro punto di vista!

Lisa 23 settembre 2018

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Voto:

Ottimo libro per chi vuole scoprire come migliorare le sue prestazioni fisiche...e anche simpatico per i curiosi che vogliono capire meglio come funziona il nostro corpo

Dino 23 aprile 2018

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Voto:

L'ho ricevuto come omaggio ed è sicuramente interessante lo studio che propone, aspetto di vederlo messo in pratica tuttavia è sicuramente un libro ben fatto e consigliato a chi è nell'ambito "dell'educazione fisica"!

Maria Pia Isabella 16 marzo 2017

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Voto:

Buon libro, molto chiaro soprattutto le fotografie sono interessanti. Solo che la scoperta dell'autore sul punto "di potere" del corpo, che coincide con il tan dem , il campo del cinabrio - secodo la filosofia taoista -, non mi è sembrato molto originale ma certamente è una conferma occidentale moderna di ciò che gli antichi cinesi già conoscevano. Isabella

Patrizia 4 gennaio 2016

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Voto:

Bellissimo libro...utile per la vita quotidiana...prezioso per chi fa sport...insegna i principi fondamentali del movimento coordinando la mente al corpo...illustra in modo chiaro tutti i movimenti sbagliati che facciamo d'istinto tutti i giorni e che con il tempo possono causare seri danni...insegnando poi a correggerli...ricco di foto

Anna 13 ottobre 2015

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Voto:

Uno studio chinesiologico innovativo ed interessante, spiegato in modo semplice e comprensibile anche per i non "addetti ai lavori". Ora non resta che metterlo in pratica nello sport e nelle attività quotidiane.

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