Smart Beauty Lei

L’esperta di immagine milanese Elisa Bonandini guida la lettrice lungo un percorso di autoanalisi e re-design del proprio corpo.

"Smart Beauty" contiene tecniche e consigli pratici sviluppati in anni di esperienza sul campo che aiuteranno a migliorare in modo non invasivo l’estetica di viso e corpo.

Bellezza “smart”, ovvero diventare consapevoli dell’energia delle proprie linee e forme, dei propri colori naturali. Imparare a gestirli riscoprendo l’innata bellezza per ritrovare l’armonia con se stessi e gli altri.

Ridisegnare l’immagine come si ridisegnano una casa, o un oggetto dandole maggiore slancio, freschezza ed appeal.

La lettrice, pagina dopo pagina scoprirà il potere dei colori, delle forme e delle linee, imparando a scegliere quelli più adatti in base alla propria tipologia di viso, corpo, caratteristiche cromatiche e stile.

Lungo il corso della vita una donna può sentire il bisogno di aggiornare la sua immagine, per adattarsi ai cambiamenti, migliorarsi, piacersi e piacere di più.

La bellezza "smart" è quella che scaturisce dalla maggiore consapevolezza della propria naturale bellezza, valorizzata intelligentemente, che tutte le donne possono raggiungere..

Il percorso Smart Beauty, frutto dell'esperienza dell'autrice con centinaia di donne, vi aiuterà a valorizzarvi grazie a un metodo strutturato in cui l'immagine viene analizzata passo dopo passo, e poi ridisegnata nel suo insieme per ottenere una nuova armonia.

Questo manuale è per donne che non si accontentano di consigli superficiali e generici, ma che vogliono ottenere risultati tangibili diventando registe della propria immagine.

"L'obiettivo, leggendo questo libro, è di consapevolizzare cosa funziona in base alle proprie caratteristiche fisiche, e di saper ricreare un buon livello di armonia generale, dato che la nostra immagine non è percepita a comparti stagni, ma nel suo insieme. Il raggiungimento di un'immagine piacevole e armonica non è astrazione, estro o casualità, ma metodo. Picasso disse: 'impara le regole come un professionista, in modo da poterle rompere come un artista. Le immagini possiedono delle regole di composizione, così come una sinfonia musicale, una formula matematica o un composto chimico. ' Saper padroneggiare queste regole significa conoscersi più a fondo, sapere cosa scegliere per sé senza farsi condizionare da quello che i media e la moda ci propinano indistintamente, ed essere più sicure quando qualcuno critica il nostro aspetto".
Elisa

Introduzione

1 - IL CONCETTO DI BELLEZZA

• Cos'è la bellezza
• Quando nasce il concetto di bellezza
• Come varia la percezione della bellezza nel tempo e da popolo a popolo
• Esiste una bellezza universale?
• Bellezza occidentale
• Canoni di bellezza e stereotipi
• Il viaggio alla ricerca della propria autentica bellezza

2 - IL COLORE

• L'Armocromia
• Cos'è il sottotono di pelle
• Scoprire il proprio sottotono di pelle
• Le caratteristiche dei colori
• Scoprire la propria stagione di riferimento
• Colori per i sottotoni caldi
• Colori per i sottotoni freddi
• I colori universali e il falso mito del nero
• I 3 principali abbinamenti di colori
• Colore dei capelli e colore nel make-up
• Come introdurre i vostri nuovi colori e abbinarli

3 - IL VISO

• Viso e comunicazione
• La geometria e lo styling del viso
• Scala e linee del viso
• Le sopracciglia
• Irregolarità del viso

4 - IL MAKE-UP

• Il triangolo sociale
• Il make-up correttivo
• Incarnato
• Sguardo
• Labbra
• Invecchiamento della pelle
• Come ringiovanire il viso

5 - LA SILHOUETTE

• Le tipologie fisiche
• Androide o ginoide?
• Il baricentro
• Le 5 body shapes
• Il potere delle linee nell'abbigliamento
• Tecniche di camouflage per riequilibrare parti della silhouette
• Come apparire più snelle in 7 mosse

6 - LO STILE

• Cos'è lo stile
• L'arte del "mix and match"
• Stili a confronto
• Come trovare il proprio stile

7 - CONSIGLI PRATICI

• Come vestire low cost ma sembrare high-fashion
• Come apparire più autorevoli
• Come sembrare più giovani e alla moda
• Come riorganizzare il guardaroba in 10 mosse
• Le 15 cose che non si usano (e non torneranno) più!

Conclusioni

Ringraziamenti

Bibliografia

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