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Smetti di Fumare Subito e Senza Ingrassare

Con CD Audio di programmazione mentale

 

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  • Prezzo € 12,00
  • Tipo: Libro
  • Allegati: CD Audio Pagine: 108
  • Formato: 13,5x20,5
  • Anno: 2009

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Pronti per smettere di fumare una volta per tutte? Ecco come dire finalmente addio alle sigarette, senza ingrassare, con metodo facile e accessibile a tutti.

Con il suo programma di dimagrimento, Paul McKenna ha aiutato oltre 1 milione di persone in tutto il mondo a perdere peso senza mai più riacquistarlo. Adesso, con questo libro, vuole aiutarvi a liberarvi dal fumo... e per sempre.

Nel corso dei suoi quindici anni di attività come ipnoterapeuta, McKenna ha elaborato un metodo assolutamente unico per smettere di fumare, facilmente e velocemente. Grazie a un programma semplice e innovativo, in 7 fasi, sarete in grado di riprogrammare corpo e mente, in modo tale che, oltre a non avvertire più il bisogno di accendervi una sigaretta, vi sentirete decisamente meglio senza. Ma non solo. Con questo programma non prenderete neppure un etto, non sarete stressati e vi sentirete bene e finalmente liberi. 

Dopo il successo di Cambia Vita in Sette Giorni, Posso farti Dimagrire e Sicuri di Sé in un Attimo, Paul McKenna affronta una nuova sfida: combattere la dipendenza da tabacco.

  • Un programma innovativo in 7 fasi per azzerare la dipendenza da fumo e sentirsi meglio.
  • Un metodo per affrontare lo stress e contrastare l'aumento di peso.
  • Consigli concreti per modificare le proprie abitudini e avere cura della propria salute.
  • Un CD Audio con un programma di ipnosi, che integra il percorso del libro. 

AUTORE

Paul McKenna, ipnoterapeuta inglese, ha conseguito il Ph.D. in Scienze del comportamento e si è formato in Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) con Richard Bandler, uno dei fondatori di questa scienza dello sviluppo personale. I seminari, che tiene soprattutto in Inghilterra, sono frequentatissimi e i suoi programmi televisivi, trasmessi in oltre quaranta Paesi, vengono visti da milioni di persone. È uno degli autori più letti nel campo dell'autoaiuto e i suoi libri sono stati tutti clamorosi best seller. 

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 29 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Non fumo, e questa è una premessa importante. Però l'ho preso per regalarlo ad un amico e l'ho trovato così deludente che me lo sono tenuta!:-(

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Scritto da: - 1 agosto 2011 Acquistato sul Giardino dei Libri

Discreto il libro.... secondo me ce ne sono anche di migliori. Ottimo invece il CD, dopo una settimana ho perso la voglia di fumare.... GRAZIE!

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Scritto da: - 7 settembre 2009

Funziona, ascoltando il cd si smette di fumare dal giorno uno. Senza soffrire, semplicemente non si ha voglia.

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