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Smettiamoci a Dieta

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Smettiamoci a Dieta

Mai più "sei quel che mangi" ma "mangi quel che sei" - Con 31 ricette e foto a colori per accompagnare le 9 personalità verso l’evoluzione

Maurizio Forza , Pierantonio Rocchetti

( 12 Recensioni Clienti )

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La prima guida teorica e pratica per una alimentazione che si modifica nel tempo: mai più “sei quel che mangi”, ma “mangi quel che sei”. In questo libro viene presentato un piano... continua

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Descrizione

La prima guida teorica e pratica per una alimentazione che si modifica nel tempo: mai più “sei quel che mangi”, ma “mangi quel che sei”.

In questo libro viene presentato un piano alimentare che parte non da cosa dovremmo mangiare, ma da chi siamo veramente e da cosa vogliamo diventare.

Troverai, insieme per la prima volta, l’enneagramma, le 5 Leggi Biologiche e la cucina internazionale per preparare la biochimica del nostro corpo al... cambiamento della nostra vita.

Dopo il successo de “Il disegno unificato di tutto” e “La teoria unificata di tutto”, Maurizio Forza decide di mettere la parola FINE al concetto obsoleto di “dieta”: non dovremo più chiedere cosa mangiare, ma chi siamo nel profondo della nostra personalità.

Solo scoprendo quale pulsione incarniamo possiamo capire qual è la giusta dinamica alimentare che dovremmo seguire e che, di conseguenza, potrà e dovrà cambiare non appena saremo riusciti nel nostro intento: diventare quel cambiamento che ci può salvare dalla monotonia del nostro solito “Sé”.

Aiutati dallo chef Pierantonio Rocchetti, un astro nascente del panorama culinario, oltre che uno dei più giovani cuochi stellati d’Italia, potremo imparare come l’alimentazione su misura di “chi siamo veramente” può diventare oltre che un’esperienza sensoriale incredibile, un primo e vero passo per la ripresa cosciente del controllo su noi stessi.

Cucinare per appagare i sensi e per permettere al nostro cervello di correlarsi con un atto consapevole di cambiamento: quello che permetterà di dire a noi stessi che questa volta facciamo sul serio.

Sarà fantastico rendersi conto come ogni giorno ciò che mangiamo è proprio quello che può preparare il nostro corpo alla più grande delle trasformazioni alchemiche: la rinascita della nostra nuova personalità dalle ceneri del nostro vecchio modo di essere.

Indice

Prefazione

Introduzione

  • Capitolo I
    A cosa serve mangiare?
  • Capitolo II
    Acidi Grassi, Carboidrati, Proteine
  • Capitolo III
    Le Leggi Biologiche e l’Ennegramma
  • Capitolo IV
    Chi sono? Come sto? Cosa mangio?
  • Capitolo V
    Indicazioni
    Mettiamo le mani avanti
  • Capitolo VI
    Personalità e schemi alimentari

Dettagli Libro

Editore Dudit
Anno Pubblicazione 2016
Formato Libro - Pagine: 147 - 15x21cm
EAN13 9788894105476
Lo trovi in: Alimentazione e salute
Posizione in classifica: 6.540° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Approfondimenti

A cosa serve mangiare?:

"Ora veniamo a noi. Cosa dobbiamo mangiare per star bene, per dimagrire, e per mantenerci giovani e in salute?

Dobbiamo essere onnivori? Dieta chetogenica? Dieta dissociata? Dobbiamo essere vegetariani? Dobbiamo essere vegani? Seguiremo la dieta del gruppo sanguigno? Quella macrobiotica, quella crudista, quella fruttariana, quella melariana, quella dei digiuni, quella pranica?

Per ognuna di esse troveremo qualcuno che la segue e sta bene e, ovviamente ci dirà che è la migliore che abbiano mai provato. Anche perché se non fosse così ne seguirebbero ovviamente un'altra. Per avvalorare la loro tesi quasi tutti vi citeranno anche le malattie che sono riusciti a sconfiggere grazie alla pratica alimentare in questione."

Maurizio Forza e Pierantonio Rocchetti

Continua a leggere l'estratto del libro "Smettiamoci a Dieta".

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Autori

Maurizio Forza - Foto autore

Maurizio Forza ha conseguito una laurea in fisioterapista, il c.o. e D.o. in osteopatia, è Kinesiologo e Naturopata. Insegna in numerose scuole ed Accademie italiane. E' vicepresidente dell'Accademia di Naturopatia Olistica Tesla e cofondatore insieme a Manuele Baciarelli del Jubileum Project, scuola-percorso di spostamento coscienziale della personalità.

Pierantonio Rocchetti - Foto autore Lo chef Pierantonio Rocchetti ha frequentato il rinomato Istituto Alberghiero di San Pellegrino Terme. Si è formato nei migliori ristoranti bergamaschi e insieme al maître Francesco Longhi ha aperto nell’aprile 2003 il ristorante Lo.Ro a Trescore Balneario che in brevissimo tempo ha ottenuto eccellenti risultati su tutte le guide nazionali e nel 2011 la prestigiosa guida Michelin ha assegnato loro la prestigiosa “stella”: il punto d’arrivo di qualsiasi ristoratore mondiale. Per i due è stato solo un ulteriore step per un miglioramento continuo. Le collaborazioni con le accademie... Continua a leggere la Biografia di Pierantonio Rocchetti

Dello stesso autore:

Il Disegno Unificato di Tutto

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La Terapia Unificata di Tutto

€ 20,00 € 25,00

Omeopatia Simbolica

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Recensioni Clienti

3,67 su 5,00 su un totale di 12 recensioni

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Cinzia 28 luglio 2020

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Voto:

Pensavo meglio... non è un granché sia dal punto di vista del dettaglio dei sintomi (dopo tutto è da la che si capisce il proprio tipo di dieta) sia dal punto di vista delle ricette proposte (che risultano di difficile applicazione)

Erika 27 giugno 2020

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Voto:

Non è semplice da seguire. Probabilmente è solo una mia impressione ma in ogni caso non mi sono trovata bene con le ricette

Noemi 16 giugno 2020

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Voto:

Mangiamo quel che siamo! Bel libro, bella sorpresa riceverlo in omaggio, contenta di averlo a casa e di poterlo leggere ogni volta che voglio. Consiglio.

Angela 31 maggio 2020

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Voto:

Smettiamoci a dieta ,libro molto interessante ma per me alcune pagine un'po' difficile da capire, però le ricette sono fantastiche

Maria Grazia 27 aprile 2020

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Voto:

Interessante guida alimentare, con illustrazioni e ricette. Ottima base di partenza per chi vuole approfondire il discorso. Grazie Giardino dei libri per questo bellissimo omaggio! Felice della mia scelta.

Elena 26 dicembre 2019

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Voto:

un libro fuori dal comuni libri di cucina interessante, da mettere in prova, ancora non ho sperimentato alcune ricette, lo farò sicuramente,

Ivana 30 novembre 2019

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Voto:

Un libro di psicologia-alimentazione che merita di essere conosciuto, ben esposto, esaustivo, con 31 ricette e foto a colori, dove i due autori invitano il lettore a conoscere se stessi, i propri desideri e poi suggeriscono cosa mangiare per stare bene, è un libro che tratta argomenti importanti per cui è esclusa una lettura frettolosa e sarà molto utile ritornare più volte su tanti concetti. Certamente le ricette esposte non sono semplici e immediate ma quel che serve è recepire li messaggio ricevuto e piano piano applicarsi. Consiglio assolutamente questo libro e credo possa essere una grande idea regalo!!

Sonia 28 novembre 2019

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Voto:

L'argomento può essere interessante, mi è piaciuto il riferimento alla quantistica. Purtroppo alla fine non c'è una vera e propria alimentazione da seguire, per chi come me non conosceva l'argomento questo libro si è rivelato insoddisfacente.

Utente anonimo 12 marzo 2018

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Voto:

"Per la prima volta un piano alimentare che parte non da cosa dovremmo mangiare; ma da chi siamo veramente e da cosa vogliamo diventare": questa è la frase che mi ha colpito. E' davvero un argomento molto interessante, quasi affascinante :-)

Roberto 20 gennaio 2017

Voto:

Non siamo noi a doverci adattare ad un'alimentazione, ma dobbiamo adattare l'alimentazione a noi, a ciò che siamo e a chi abbiamo deciso di diventare. E' il cibo che si trasforma in ciò che il pensiero ha deciso di manifestare. Tutto è pensiero che cerca di far diventare un'emozione un'idea. Da questi assunti è nato questo ottimo libro, che mi sento di consigliare ;)

Cecilia 9 gennaio 2017

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Voto:

Teoria interessante ma le istruzioni su cosa mangiare scarse e poco dettagliate... la ricetta base senza alternative invernali ad esempio... ricette complicate e poco adatte alla vita frenetica che conduciamo...

Chiara 17 novembre 2016

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Voto:

Mi interesso di alimentazione e speravo questo libro fosse più concreto. Ho trovato le teorie esposte difficilmente applicabili alla quotidianità. Il fatto di dover cercare alla fine un sintomo per abbinare una personalità lo trovo un po' riduttivo. Lo consiglierei solo a chi ha già conoscenze in materie e desidera solo aggiungere un tassello in più.

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