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Descrizione
I sogni possono dirci molto sul nostro livello di benessere emotivo e saperli interpretare e pilotare è fondamentale per intraprendere un percorso di conoscenza profonda di sé e di crescita personale.
Trascorriamo circa un terzo della nostra vita dormendo. Sappiamo che il sonno è vitale per il riposo e il benessere, ma se questo tempo potesse essere utilizzato per qualcosa di più? E se i nostri sogni parlassero davvero di noi?
La psicologa ed esperta di sogni Athena Laz ha dedicato la sua carriera a scoprire la saggezza presente nei nostri sogni e a rivoluzionare cosa significa essere in contatto con noi stessi e con l’universo.
In questo libro, ricco di esercizi e istruzioni passo passo, ci insegna come interpretare quello che sogniamo per ottenere di più nella vita da svegli e ci fornisce una vera e propria mappa per imparare l’antica arte del sogno lucido, rivelandoci gli incredibili vantaggi che ne accompagnano la pratica.
Per chiunque abbia mai sentito che i propri sogni hanno una vera importanza e un significato preciso, questo volume fornisce gli strumenti necessari a svelare il loro simbolismo.
“il sogno lucido consiste non solo nel controllare le proprie azioni mentre si sta sognando e magari raggiungere qualche abilità pratica. In realtà si tratta di riconnettersi alla fonte del proprio io più autentico.”
Dettagli Libro
| Editore | Giunti Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2022 |
| Formato | Libro - Pagine: 187 - 14x21,5cm |
| EAN13 | 9788809960114 |
| Lo trovi in: | Sogni Lucidi |
| Posizione in classifica: | 7.161° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Athena Laz è una psicologa specializzata in counseling, esperta di sogni e intuitiva di quarta generazione. Tiene corsi e seminari, sia online che in presenza, con partecipanti provenienti da ogni parte del mondo. Appare regolarmente in tv ed è presente su testate come Cosmopolitan, Marie Claire, Women’s Health e altre ancora.
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