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Il Sonno

Dormire meglio in maniera naturale

 

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I disturbi più comuni del riposo notturno e i più efficaci rimedi naturali per curarli.

  • Che cosa avviene nel nostro cervello quando dormiamo
  • L'insonnia e i problemi collaterali legati all'età
  • Le terapie olistiche adatte a ripristinare il ritmo sonno-veglia
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Scritto da: - 2 agosto 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

utile nel spiegare come funziona il ns corpo prima di tutto nello specifico livello anatomico e fisiologico. e poi suggerisce dei rimedi

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