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Un Sorso e un Morso

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Un Sorso e un Morso

Caterina Civallero

( 2 Recensioni Clienti )

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L'alimentazione ha tante valenze e noi agiamo per simboli. Esiste una vera e propria decodifica del comportamento alimentare e del significato che ogni singolo alimento possiede: Gli alimenti sono... continua

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Descrizione

L'alimentazione ha tante valenze e noi agiamo per simboli.

Esiste una vera e propria decodifica del comportamento alimentare e del significato che ogni singolo alimento possiede:

  • Gli alimenti sono detonatori o lenitivi;
  • Scatenano reazioni emotive, ormonali;
  • Conferiscono forza, coraggio, o ce lo tolgono.

Comprendere quali siano le spinte Inconsce che ci portano ad adoperarli con estrema parsimonia o con eccessiva abbondanza, conduce a una posizione di equilibro dalla quale ci è possibile difendere la nostra salute.

"Quando il cibo è puro, c'è purezza interiore; se c'è purezza interiore, sicuro è il possesso della sacra tradizione; se si ha il possesso della sacra tradizione, tutti i nodi si sciolgono".
Puja Indiana

Indice

  • Introduzione
  • Pane amore e genealogia
  • Dare o avere
  • Mangiare per due
  • Dimagrire o spendere energia
  • Precarietà e dispendio energetico
  • La dieta è uno strumento da suonare al proprio ritmo
  • Non farne una malattia
  • Dalla piramide al piatto
  • La storia del colesterolo
  • Il boccone e la boccata d’aria
  • Le sfumature della bulimia
  • Quanti anni hai?
  • Quando il giorno dopo pesi un chilo in più
  • Siamo alla frutta
  • Senza zucchero e senza sale
  • Da un boccone all’altro
  • Chi cerca trova
  • Il buongiorno si vede dal mattino
  • L’appetito vien mangiando
  • Dai fornelli ai lavelli
  • Sana alimentazione: esiste?
  • Mangiare insieme per conoscersi meglio
  • C’è anche chi non mangi
  • Il peso di un archetipo
  • Le feste sono alle porte
  • Torniamo coi piedi per terra
  • Ringraziamenti
  • Biografia

Dettagli Libro

Editore Caterina Civallero
Anno Pubblicazione 2020
Formato Libro - Pagine: 152 - 15,5x23cm
EAN13 9798685542977
Lo trovi in: Racconti per l'anima

Autore

Caterina Civallero - Foto autore Caterina Civallero, già coautrice con Maria Luisa Rossi dei tre saggi sul tema della Sindrome del gemello, Il mio gemello mai nato (Uno Editori 2018), Modalità gemellare (Uno Editori (2019) e Doppi per essere unici (Self-publishing 2020) scrive da circa quindici anni articoli, racconti, interviste, recensioni, saggi.Nella primavera del 2019 esordisce in campo narrativo con Amapola e la finestra magica, favola per grandi che vogliono crescere; a Luglio e Settembre dello stesso anno pubblica Figli della terra. Il canto di Nosy Be e Madagascar. Un viaggio per liberare due cuori, consolidando... Continua a leggere la Biografia di Caterina Civallero

Dello stesso autore:

Modalità Gemellare

€ 13,21 € 13,90

Il Mio Gemello Mai Nato

€ 12,26 € 12,90

Amapola e la Finestra Magica

€ 11,63 € 12,24

Figli della Terra

€ 13,97 € 14,70

Madagascar

€ 17,77 € 18,70

Doppi per Essere Unici

€ 14,03 € 14,77

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 2 recensioni

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Maria Chiara

Voto:

L'autrice ha saputo toccare con squisita delicatezza il mondo vasto e confuso dell'alimentazione. Le direzioni in cui ci accompagna sembrano i colori di un caleidoscopio: il colore giusto permetterà a noi stessi di trovare equilibrio e serenità grazie all'energia positiva amorevolmente donata dal cibo. Per le sue pillole, che non hanno bisogno di zucchero, per la saggezza e la leggerezza nella lettura, consiglio questo libro a tutti.

Maria Luisa

Voto:

Un libro unico nel suo genere, uno strumento particolare, necessario per cambiare prospettiva rispetto ad un argomento così complesso e così affascinante.

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