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Un Sorso e un Morso

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Un Sorso e un Morso

Caterina Civallero

( 3 Recensioni Clienti )

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L'alimentazione ha tante valenze e noi agiamo per simboli. Esiste una vera e propria decodifica del comportamento alimentare e del significato che ogni singolo alimento possiede: Gli alimenti sono... continua

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Descrizione

L'alimentazione ha tante valenze e noi agiamo per simboli.

Esiste una vera e propria decodifica del comportamento alimentare e del significato che ogni singolo alimento possiede:

  • Gli alimenti sono detonatori o lenitivi;
  • Scatenano reazioni emotive, ormonali;
  • Conferiscono forza, coraggio, o ce lo tolgono.

Comprendere quali siano le spinte Inconsce che ci portano ad adoperarli con estrema parsimonia o con eccessiva abbondanza, conduce a una posizione di equilibro dalla quale ci è possibile difendere la nostra salute.

"Quando il cibo è puro, c'è purezza interiore; se c'è purezza interiore, sicuro è il possesso della sacra tradizione; se si ha il possesso della sacra tradizione, tutti i nodi si sciolgono".
Puja Indiana

Indice

  • Introduzione
  • Pane amore e genealogia
  • Dare o avere
  • Mangiare per due
  • Dimagrire o spendere energia
  • Precarietà e dispendio energetico
  • La dieta è uno strumento da suonare al proprio ritmo
  • Non farne una malattia
  • Dalla piramide al piatto
  • La storia del colesterolo
  • Il boccone e la boccata d’aria
  • Le sfumature della bulimia
  • Quanti anni hai?
  • Quando il giorno dopo pesi un chilo in più
  • Siamo alla frutta
  • Senza zucchero e senza sale
  • Da un boccone all’altro
  • Chi cerca trova
  • Il buongiorno si vede dal mattino
  • L’appetito vien mangiando
  • Dai fornelli ai lavelli
  • Sana alimentazione: esiste?
  • Mangiare insieme per conoscersi meglio
  • C’è anche chi non mangi
  • Il peso di un archetipo
  • Le feste sono alle porte
  • Torniamo coi piedi per terra
  • Ringraziamenti
  • Biografia

Dettagli Libro

Editore Caterina Civallero
Anno Pubblicazione 2020
Formato Libro - Pagine: 152 - 15,5x23cm
EAN13 9798685542977
Lo trovi in: Racconti per l'anima

Autore

Caterina Civallero - Foto autore Caterina Civallero, già coautrice con Maria Luisa Rossi dei tre saggi sul tema de La Sindrome del gemello intitolati: Il mio gemello mai nato (Uno Editori 2018), Modalità gemellare (Uno Editori 2019) e Doppi per essere unici (Amazon 2020) scrive da circa venti anni articoli, racconti, interviste, recensioni, saggi. Nella primavera del 2019 esordisce in campo narrativo con il capolavoro Amapola e la finestra magica – favola per grandi che vogliono crescere; a luglio e settembre dello stesso anno pubblica Figli della terra – Il canto di Nosy Be e Madagascar – un viaggio per liberare... Continua a leggere la Biografia di Caterina Civallero

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Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 3 recensioni

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Carmelina

Voto:

Il libro affronta l'argomento alimentazione in modo molto ironico e assolutamente non pesante. Ti fa riflettere su quelle che sono le nostre abitudini alimentari rapportate agli argomenti trattati da Caterina e la differenza tra mangiare e nutrirsi. Libro stupendo, lo consiglio vivamente a tutti!!!!!

Maria Chiara

Voto:

L'autrice ha saputo toccare con squisita delicatezza il mondo vasto e confuso dell'alimentazione. Le direzioni in cui ci accompagna sembrano i colori di un caleidoscopio: il colore giusto permetterà a noi stessi di trovare equilibrio e serenità grazie all'energia positiva amorevolmente donata dal cibo. Per le sue pillole, che non hanno bisogno di zucchero, per la saggezza e la leggerezza nella lettura, consiglio questo libro a tutti.

Maria Luisa

Voto:

Un libro unico nel suo genere, uno strumento particolare, necessario per cambiare prospettiva rispetto ad un argomento così complesso e così affascinante.

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