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SOS Ricarica

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SOS Ricarica

101 gocce di saggezza e rimedi pratici per tirarsi su di morale

Gael Lindenfield

  • Prezzo € 5,00 invece di € 10,00 sconto 50%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 266
  • Formato: 12,5x19,5
  • Anno: 2011

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Dopo il "Pronto soccorso emotivo", Gael Lindenfield con questo libro ci offre un nuovo strumento per risollevare il morale nei momenti più difficili, siano essi di carattere economico, lavorativo o sentimentale.

Individuando i problemi più comuni e frequenti che insorgono dopo un dolore - perdita di autostima, mancanza di motivazione, difficoltà nei rapporti interpersonali, senso di svuotamento - l'autrice offre soluzioni efficaci, ma soprattutto immediate per affrontare nel modo migliore situazioni difficili.

Ricco di consigli pratici, di esercizi semplici, di trucchi e astuzie psicologiche, nonché di testimonianze, questo libro si rivelerà utile per riacquistare fiducia, pensare positivo e recuperare forza ed energia per guardare avanti e credere in un futuro più luminoso.

Autore

Gael Lindenfield - Foto autore

Gael Lindenfield, inglese, è una delle più amate e popolari psicoterapiste anglosassoni. Esperta nel campo del self-help, attenta soprattutto alle tematiche relative all'autostima e alla gestione positiva delle emozioni, è autrice di oltre una ventina di manuali, tutti best seller in Gran Bretagna e tradotti in ben 33 lingue. Attualmente vive e lavora tra Londra e il sud della Spagna.

Le vostre recensioni

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Scritto da: Silvia - 16 dicembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho acquistato questo libro per farne regalo ad una persona sempre stressata, sempre in ansia..... Il regalo a suo dire è stato molto gradito, non posso confermarlo perchè non l'ho ancora letto, ma conto di farlo al più presto.

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