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Lo Spirito del Qigong

Il soffio cosmico

 

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Il Qigong è l'antica arte cinese, di derivazione taoi-sta, di combinare i movimenti del corpo con la respirazione, al fine di guidare l'energia vitale espressa dal soffio cosmico, il qi. Padroneggiando il qi, l'individuo può giungere allo stato ideale di «uomo perfetto».

Disciplina millenaria, il Qigong si è sviluppato in senso sia meditativo sia terapeutico. Questo libro, pur presentando le diverse forme che il Qigong ha assunto nei secoli della sua storia, non è un manuale, ma un'illustrazione delle basi di pensiero sottostanti allo sviluppo di questa particolare tecnica.

I maestri taoisti derivarono i movimenti base del Qigong dall'osservazione degli animali. Con meticolosa attenzione e con raffinata simbologia, il praticante di Qigong imita tigre, cervo, orso, scimmia, gru.

Seguendo la traccia storica dello sviluppo della disciplina, l'autrice guida con autorevolezza il lettore anche profano nelle sottili sfumature della filosofìa taoista, l'alveo da cui si sviluppa l'arte complessa eppure essenziale di accordare le pulsazioni del cosmo col respiro e col movimento del corpo umano.

Chiave di armonia e di salute, dopo un periodo di oscurità il Qigong è stato riscoperto nella Cina contemporanea e vanta importanti studiosi. Nella sezione conclusiva del libro sono esposte le odierne applicazioni cliniche di questa pratica tanto antica quanto vitale.

AUTORE

Giuseppina Merchionne, docente di lingua e cultura cinese presso la Civica Scuola di lingue orientali e sezione lombarda dell’Is. I.A.O. di Milano, ha soggiornato diversi anni a Pechino e a Taipei, dove ha condotto, direttamente attraverso le fonti originali, numerose ricerche sulla storia del pensiero cinese, pubblicate in diverse lingue.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 28 luglio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Padroneggiare il proprio Chi e scoprirne infine le leggi cosmiche che ne regolano i flussi, può essere una delle migliori ricerche che possiate fare per migliorare le vostre esistenze. Consigliatissimo!!!

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Scritto da: - 13 luglio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un omaggio molto gradito da parte del Giardino dei Libri. Grazie siete sempre fantastici e complimenti per il sevizio ineccepibile

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Scritto da: - 21 marzo 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il libro può essere utile a chi cerca una veloce introduzione al qi gong. Per approfondire l'argomento esistono ormai testi molto più approfonditi

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Scritto da: - 20 aprile 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Mi interessa tantissimo il qigong. Il libro e' molto interessante per approfondire. L'unica cosa' e' che aspettavo piu' esercizi pratici nel libro. Pero' rimane sempre molto utile.

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