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Star Bene Davvero

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Star Bene Davvero

Il primo programma completo per il benessere del corpo e della mente

Filippo Ongaro

  • Prezzo € 7,57 invece di € 8,90 sconto 15%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 206
  • Formato: 12,5x19,5
  • Anno: 2014-2015

Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Se davvero lo si vuole, star bene si può! Il dottor Ongaro spiega come farlo li 10 semplici passi

Cosa vuol dire, oggi, star bene? Può essere davvero sufficiente mettersi a dieta, iniziare a correre, iscriversi a un corso in palestra? E perché quasi tutti i nostri buoni propositi in termini di salute e benessere sembrano sempre destinati a naufragare?

La verità è che lo stress della vita contemporanea ci spinge a inseguire l'illusione di gratificazioni intense quanto effimere, finendo per considerare il benessere come uno dei tanti accessori da mettere nel nostro guardaroba.

E invece star bene, e star bene al mondo, è al tempo stesso la ragione e lo scopo del nostro vivere. Il dottor Ongaro svela in questo libro un metodo pratico per condurre un'esistenza sana, piena... e felice.

Autore

Filippo Ongaro - Foto autore Filippo Ongaro è considerato uno dei pionieri europei della medicina funzionale e anti-aging. Ha vissuto per molti anni all'estero, dove ha lavorato come medico degli astronauti presso l'Agenzia spaziale europea (ESA). Ha collaborato con la NASA e l'Agenzia spaziale russa allo sviluppo di metodologie preventive e terapeutiche per contrastare l'invecchiamento accelerato a cui sono esposti gli astronauti in orbita. È Vicepresidente dell'Associazione Medici Italiani Anti-Aging (AMIA) e Direttore Scientifico dell'Istituto di Medicina Rigenerativa e Anti-Aging (ISMERIAN) di Treviso.... Continua a leggere la Biografia di Filippo Ongaro

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