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Stress Counseling

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Stress Counseling

Come gestire gli stati personali di tensione

David Fontana

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Lo stress può provocare conseguenze molto gravi. L'autore, in questo volume, riunisce le varie intuizioni offerte da un approccio psicologico allo stress. Scrivendo in un linguaggio diretto, non... continua

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Descrizione

Lo stress può provocare conseguenze molto gravi. L'autore, in questo volume, riunisce le varie intuizioni offerte da un approccio psicologico allo stress.

Scrivendo in un linguaggio diretto, non tecnico, riesce a comunicare una vasta gamma di conoscenze in una forma facilmente comprensibile offrendoci una guida pratica sulle fonti dello stress e sul modo di controllarle.

Dettagli Libro

Editore Sovera
Anno Pubblicazione 1996
Formato Libro - Pagine: 158 - 13,5x21,5cm
EAN13 9788665206272
Lo trovi in: Ansia, stress e fobie

Autore

David Fontana - Foto autore

David Fontana insegna Psicopedagogia all’Università del Galles di Cardiff, in Gran Bretagna. Si occupa di meditazione da molti anni, a livello personale e professionale, osservandone i vantaggi psicologici e spirituali, con l’ausilio di maestri occidentali e orientali.

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