Descrizione
Lo stress da lavoro è democratico, colpisce tutte le categorie, le fasce d'età e i ruoli sociali; inibisce la crescita professionale, limita le interazioni sociali e gli affetti familiari, non ci consente di apprezzare ciò che di positivo capita e innesca una reazione a catena, che porta all'implosione.
Veloci test per riconoscerlo, abili rimedi e semplici esercizi per evitarlo o combatterlo.
Dettagli Libro
| Editore | Sovera |
| Anno Pubblicazione | 2014 |
| Formato | Libro - Pagine: 96 - 11x17cm |
| EAN13 | 9788866522089 |
| Lo trovi in: | Ansia, stress e fobie |
Autore
Ilaria Monticone, psicologa e psicoterapeuta, docente presso la scuola di specializzazione in psicoterapia ASPIC e autrice di diversi articoli.
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