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Sugar Blues - Il Mal di Zucchero

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Sugar Blues - Il Mal di Zucchero

Lo zucchero nuoce gravemente alla salute

William Dufty

( 32 Recensioni Clienti )

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Questo libro insegna ad eliminare la "Dipendenza da Zucchero" e a riscoprirsi più sani e più snelli. Se siete grassi, se soffrite di emicranie, di ipoglicemie o di acne, il flagello Sugarblues vi... continua

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Descrizione

Questo libro insegna ad eliminare la "Dipendenza da Zucchero" e a riscoprirsi più sani e più snelli.

Se siete grassi, se soffrite di emicranie, di ipoglicemie o di acne, il flagello Sugarblues vi ha colpiti.

Proprio come l'oppio, la morfina e l'eroina, lo zucchero è una droga distruttiva, che dà assuefazione, dal momento che ne consumiamo ogni giorno in tutto - dal pane alle sigarette - tanto che in base agli studi medici tutta la società è prediabetica: "Il diabete è senza dubbio la malattia più diffusa in Italia, avendo raggiunto una prevalenza superiore al 3% con una netta tendenza verso un progressivo incremento nel tempo".

Un libro autobiografico, che ripercorre la storia personale dell'autore e quella dell'uomo nei secoli, è l'aiuto che cercavate per superare la Tossicodipendenza da Zucchero e ritrovare la salute e la gioia di vivere senza malesseri continui (in particolare emicranie).

E' un forte atta di accusa alla congiura economica e sociale che si è andata formando nel tempo a nostro danno.

Indice

  • Capitolo 1: Ci dobbiamo arrivare da soli
  • Capitolo 2: Il segno della canna
  • Capitolo 3: Come si è arrivati fino a questo punto
  • Capitolo 4: Nello zucchero noi fidiamo
  • Capitolo 5: È tutta colpa delle api
  • Capitolo 6: Dal biberon alla siringa
  • Capitolo 7: A proposito di cavoli e di re
  • Capitolo 8: Come complicare la semplicità
  • Capitolo 9: Cani morti e marinai inglesi
  • Capitolo 10: Codici d’onestà
  • Capitolo 11: Cosa dicono gli specialisti
  • Capitolo 12: Perché non prendi una Lucky invece di un dolce?
  • Capitolo 13: Come farla finita
  • Capitolo 14: Dalla minestra al dolce

Appendice:

Sugar Blues 2005... ed oltre di Roberto Marrocchesi

  1. Siamo ancora qui
  2. Parliamoci chiaro
  3. Carboidrati, zuccheri e amidi: troppo e troppo poco
  4. Ipoglicemia, un approccio rivoluzionario ed efficace
  5. Cancer/Sugar connection
  6. Il rimedio peggiore del male?

Bibliografìa

Aggiornamento bibliografico

Dettagli Libro

Editore Macro Edizioni
Anno Pubblicazione 2020
Formato Libro - Pagine: 325 - 13,5x20,5cm
EAN13 9788828526971
Lo trovi in: Alimentazione e salute
Posizione in classifica: 2.056° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

William Dufty - Brillante giornalista e scrittore, si è liberato dalla sua dipendenza dallo zucchero ringiovanendo visibilmente. Appassionandosi all'alimentazione naturale, come via per una vita sana e libera, ha introdotto negli USA il lavoro di George Ohsawa.

Recensioni Clienti

4,18 su 5,00 su un totale di 32 recensioni

  • 5 Stelle

    50%
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  • 4 Stelle

    21.88%
    22%
  • 3 Stelle

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  • 2 Stelle

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Giulia

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Voto:

consiglio a tutti di leggerlo perchè affronta la question zucchero sotto punti di vista insoliti ma efficaci per chiarire come e perchè lo zucchero nel nostro corpo fa male e come lo fa. Esauriente, chiaro, esplicito.Non potevo scegliere di meglio

Diego

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Voto:

Un buon libro che descrive molto bene i danni dello zucchero e la sua dipendenza, che purtroppo oggi affligge tutto l’occidente o quasi il mondo intero. Un veleno che se assunto in eccesso crea veramente danni al nostro organismo…da meditare

Patrizia

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Voto:

Ecco una perfetta sintesi, ma peculiare, che merita un posto tra i miei libri preferiti . Lo consiglio, offre un'analisi comprensibile sul problema "zucchero ", una bella riflessione . Così bianco, cosi dolce , ma innocuo non è

Isabella

Voto:

Molto approfondito in ricerche, dati, cause ed effetti. L'autore ha spiegato molto bene il pericolo subdolo di questo derivato e l'ampia scala d'uso a noi celato. Lo consiglio per vivere davvero sano con alternativi validi.

Armando

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Voto:

Utile per confermare la negatività dello zucchero. ma poco interessante e certamente non è il motivo per cui smetti di mangiare zucchero ma è un buon sostegno ad un già maturato convincimento.

Martina

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Voto:

Lo stile di scrittura è un po' "americano" (incalzante e un pelo terroristico). sinceramente non so valutare il peso scientifico di tutte le affermazioni che sono scritte. Tuttavia, se si è convinti a prescindere che sia saggio e salutare limitare il consumo di zuccheri, le suggestioni che questo libro fornisce possono essere di aiuto per limitarlo o eliminarlo. Almeno su di me ha fatto effetto in tal senso e lo zucchero è diventato una rara eccezione :-)

Rosaria

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Voto:

Il libro è scritto da un giornalista che si è liberato dalla schiavitù dello zucchero. Viene spiegato come lo zucchero raffinato che ci circonda, (viene infatti usato in quasi tutti i prodotti alimentari ) sia considerato al pari di una droga, che crea sia dipendenza fisica che psicologica. Consiglio caldamente questo libro a tutti, adulti e ragazzi, cerchiamo di prendere consapevolezza di ciò che mangiamo! Un invito rivolto alle mamme, leggete questo libro e cercate di allevare i vostri bambini con meno zucchero raffinato possibile, E' un percorso lungo, ma possibile !

Consuelo

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Voto:

Veramente un bellissimo libro. Si riesce a capire cosa c'è dietro lo zucchero e quante problematiche, porta la sua assunzione. Scorrevole e semplice. L'ho divorato

Giuliana

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Voto:

Questo è un ottimo libro che ho letto tutto d'un fiato e che mi ha fatto rinunciare allo zucchero in tutte le forme per molto tempo. I vantaggi a livello fisico sono notevoli.

Armando

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Voto:

Interessante spunto per la comprensione dell'inutilità e della dannosità dello zucchero. Il libro appare alla lunga un tantino noioso ma va letto.

Armando

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Voto:

Interessante spunto per iniziare a comprendere come lo zucchero faccia male e poco serva all'uomo. L'ho trovato un pò noioso verso la metà. Ma convincente.

Tiziana

Voto:

Penso sinceramente che fuori alle bustine di zucchero ( bianco, di canna ecc.) ci dovrebbe essere scritto: Nuoce fatalmente alla salute, cosi come nelle sigarette. LO zucchero è un veleno e una droga legalizzata, cosi come molto di voi avete gia detto e questo libro ti fa capire davvero il perchè. Lo consiglio vivamente per tutti quelli che vogliono una vita salutare, con più energia. Io prima pensavo che lo zucchero di canna era migliore oppure salutare, ma mi sbagliavo. Adesso provo ad addolcire solo con il miele. Ottimo libro.

Lina

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Voto:

TESTO FONDAMENTALE PER CHI INTENDE PERCORRERE UN ITINERARIO PERSONALE ALLA RICERCA DI DATI FONDATI RELATIVI ALL'ALIMENTAZIONE, SUPERANDO LA DISINFORMAZIONE GENERALE SUGLI ALIMENTI

Paola

Voto:

Acquistato per curiosità in quanto ne sentivo parlare da tempo. All'inizio mi sono "sconfortata" per il contenuto in quanto ogni riga ed ogni pagina del libro demonizzano quella polverina bianca con la quale siamo stati tutti allevati dal primo all'ultimo in quanto contenuta in tutto ciò che mangiamo, beviamo..... anche se non dichiarata, molte volte, nella lista degli ingredienti. Ogni volta che ora mi trovo di fronte allo zucchero mi tornano in mente le righe lette nel libro. Non si potrà più fare a meno di dare importanza a quanto letto nè a quanto scritto circa gli interessi commerciali ed economici nel continuare ad "avvelenare" le persone. Sono sicura che il più possibile cercherò di non mettere mai più nella mia bocca (almeno consapevolmente) nessuna forma di quella polverina tanto reclamizzata per dare energia al nostro cervello (bugie solo enormi bugie!) Vi consiglio di leggerlo.

Carmela

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Voto:

Sapevo già delle per niente salutari proprietà dello zucchero...Questo testo è da tenere gelosamente nella propria biblioteca e da proporre a coloro che sono convinti di poter avere energia sana dallo zucchero. Un bel 10 a questo libro...

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