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Descrizione
Il segreto del benessere è racchiuso nel nostro cervello. Trovarlo è semplice e vantaggioso!
Super Brain, un manuale rivoluzionario per rapportarsi al cervello in modo assolutamente nuovo, vi mostra come usare il vostro organo più importante per raggiungere salute, felicità e maturità spirituale. Ne sono autori due pionieri: il medico e noto autore di bestseller Deepak Chopra e il professor Rudolph E. Tanzi della Harvard Medicai School, uno dei maggiori esperti al mondo di morbo di Alzheimer.
Hanno unito le loro competenze scientifiche e spirituali per fornire una rinnovata, coraggiosa interpretazione di quell'"universo in miniatura" che è il cervello, e del suo potenziale ancora troppo poco sfruttato. Il "cervello standard" adempie i compiti della vita quotidiana, ma Chopra e Tanzi vi chiariscono come, attraverso l'accresciuta consapevolezza di sé, la mente possa essere addestrata a superare i suoi attuali limiti.
Super Brain spiega come ottenere un super cervello, accostando i più recenti esiti della ricerca scientifica alle suggestioni della spiritualità, sfatando i cinque miti più diffusi che ostacolano il potenziale personale e illustrando i metodi per:
- usare il vostro cervello, anziché lasciare che sia lui a usare voi;
- creare lo stile di vita ideale per un cervello sano;
- ridurre i rischi dell'invecchiamento;
- promuovere felicità e benessere attraverso la connessione mente-corpo,
- avvicinarsi al cervello illuminato, la soglia per accedere a libertà e serenità;
- superare le problematiche più comuni, come perdita della memoria, depressione, ansia, disturbi dell'alimentazione.
Il vostro cervello ha in sé un'incredibile forza di guarigione e la capacità di una costante neuroplasticità. Attraverso un nuovo rapporto con esso potrete trasformare la vostra vita. Chopra e Tanzi vi guidano in un avvincente viaggio che indica la via per un salto nell'evoluzione umana. Il cervello non è soltanto il dono più grande che la Natura ci abbia fatto: è il mezzo per accedere a un futuro di potenzialità infinite da iniziare a vivere oggi stesso.
Indice
PARTE PRIMA
- Sviluppare il vostro dono più grande
- Un'età dell'oro per il cervello
- Cinque miti da sfatare
Soluzioni per un super cervello: perdita di memoria - Eroi del super cervello
Soluzioni per un super cervello: depressione
PARTE SECONDA
Costruire la realtà
- Il vostro cervello, il vostro mondo
Soluzioni per un super cervello: sovrappeso - Il vostro cervello si sta evolvendo
Soluzioni per un super cervello: ansia - Il cervello emotivo
Soluzioni per un super cervello: crisi personali - Dall'intelletto all'intuizione
Soluzioni per un super cervello: trovare il vostro potere - Là dove abita la felicità
Soluzioni per un super cervello: autoguarigione
PARTE TERZA
Mistero e promessa
- Il cervello antiaging
Soluzioni per un super cervello: longevità - Il cervello illuminato
Soluzioni per un super cervello: rendere Dio reale - L'illusione della realtà
Soluzioni per un super cervello: benessere
Epilogo di Rudy. Guardando aH'Alzheirner con speranza e razionalità
Epilogo di Deepak. Al di là di ogni limite
Dettagli Libro
| Editore | Pickwick Libri |
| Anno Pubblicazione | 2017 |
| Formato | Libro - Pagine: 362 - 12,5x19,5cm |
| EAN13 | 9788868363635 |
| Lo trovi in: | Successo e Abbondanza |
Approfondimenti
"L'avvincente storia del nostro cervello raccontata da due esperti di fama mondiale, con tanti utili suggerimenti per mantenerlo giovane a lungo."
MEHMET OZ, docente di Chirurgia presso la Columbia University
"Un libro godibilissimo che vi insegnerà a massimizzare il vostro potenziale umano."
LARRY KING, giornalista e conduttore televisivo
"Un prezioso volume che spiega come la consapevolezza dei nostri processi interiori possa liberarci dal 'pilota automatico', introdu-cendoci a un nuovo modo di vivere. Perché non iniziare subito ad arricchire di senso e di benessere la nostra esistenza?"
DANIEL J. SIEGEL, autore di Mindsight, La nuova scienza della trasformazione personale
"Un libro strabiliante... leggetelo attentamente e analizzatelo nel profondo con il vostro nuovo super cervello."
WAYNE W. DYER, autore di Le vostre zone erronee
Autori
Deepak Chopra è un medico e saggista indiano, specializzatosi nel campo della medicina alternativa. E' noto in tutto il mondo per il suo best seller "Mente Giovane Corpo Intelligente" e per l'essere stato soprannominato "il dottore delle celebrità". Deepak concluse gli studi all'All India Institute of Medical Sciences, e, con solo 25 dollari in tasca, trovò lavoro come praticante al Boston Regional Medical Centre, dove, in pochi anni, diventò direttore dell'istituto. Ma lo stress e la tensione dell'essere medico in una nazione come gli Stati Uniti lo condusse al disincanto verso la...
Continua a leggere la Biografia di Deepak Chopra
Rudolph E. Tanzi, è docente di Neurologia ad Harvard e dirige la Genetics and Aging Research Unit del Massachusetts General Hospital. Direttore del Progetto Genoma per l'Alzheirner, ha scoperto numerosi geni responsabili della malattia, tra cui il primo in assoluto.
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Recensioni Clienti
4,11 su 5,00 su un totale di 9 recensioni
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Milena
Acquisto verificato
Voto:
girovagando fra i libri mi sono imbattuta in alcuni libri di Deepak Chopra, un tema sullla crescita personale spiegato e affrontato da lui con parole molto molto semplici, esempi e narrativa. Libri intensi che talvolta toccano nel profondo, spesso quando leggo annoto appunti e segno le parti più interessanti, sono certa che i suoi libri saranno da me riletti. posso solo consigliarli, certo alcuni passaggi si ripetono fra i diversi libri, però è stato come dover riprendere quel passaggio per assimilarlo meglio! libro toccante, bello.
Alessandro
Acquisto verificato
Voto:
Super Brain, è un libro rivoluzionario per rapportarsi al cervello in modo assolutamente nuovo, vi mostra come usare il vostro organo più importante per raggiungere felicità e successo.
Stefania
Acquisto verificato
Voto:
Spiritualità mista a scienza, ne risulta un libro particolare. Da una parte è interessante sapere come funziona il nostro cervello, ma dall'altra molte volte la parte scientifica l'ho trovata noiosetta e troppo lunga. Ho trovato molto utili gli spunti per capire se una persona ha un "super cervello " o un "cervello normale"; cioè se si è illuminati, spirituali o semplicemente più legati alla vita umana.
Silvana
Voto:
libro veramente utile e interessante per capire le capacità latenti dentro di noi, come sia possibile "programmare" il nostro cervello per raggiungere gli obiettivi che ci siamo posti
Andrea
Acquisto verificato
Voto:
Non mi è piaciuto, lo ho trovato ripetitivo e simile ad altri libri sull'argomento, infatti non ho neppure finito di leggerlo. Può darsi che andando avanti avrei trovato dei passi interessanti. Troppo noioso , non ce l'ho fatta.
