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Super Karate 5

Heian, Tekki

 
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I kata sono sequenze di tecniche preordinate proprio delle discipline di combattimento orientali. Esse costituivano l'essenza della pratica sia ad Okinawa che in Cina, e divennero il metodo fondamentale di allenamento del karate-do, allorché questo fu introdotto in Giappone dal Maestro Gichin Funakoshi.

In questo volume vengono descritti ed illustrati approfonditamente, con oltre 1500 foto, i cinque kata Heian ed i tre Tekki, la conoscenza dei quali costituisce il bagaglio tecnico richiesto per il passaggio al grado di 1° Dan. Questi kata hanno lo scopo di fornire le basi di apprendimento fondamentali nelle posizioni, nei movimenti di gambe e nell'uso di mani e piedi.

AUTORE

Masatoshi Nakayama (9° Dan), allievo del grande Maestro Gichin Funakoshi, è stato Istruttore capo della Japan Karaté Association dal 1955, Docente di Educazione Fisica e responsabile del settore sportivo all'Università di Takashoku (presso la quale si è laureato nel 1937). È stato un pioniere della diffusione all'estero del karaté e della sua evoluzione sportiva secondo criteri scientifici.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 29 giugno 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

ottimo acquisto, libro veramente completo. Lo consiglio a tutti coloro che desiderano una più profonda spiegazione sui kata, davvero tecnico.

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Scritto da: - 28 settembre 2013

pratico il karate da tanti anni. adesso lo sto ricomprando per mio figlio che ha iniziato da poco.ovviamente non è pensabile apprendere i kata dal libro senza un maestro ma è utile per ripassare da soli a casa quando già si conosce la sequenza per superare le piccole amnesie che sono sempre in agguato..

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