Super Training

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Super Training

Sette segreti per lo sviluppo di un fisico e di una mente forti, flessibili e resistenti

David De Angelis

( 1 Recensione Cliente )

  • Prezzo: € 19,00

In Super Training ti saranno svelate 7 strategie che ti aiuteranno ad arrivare allo sviluppo del tuo massimo potenziale fisico. L'autore, conosciuto esperto del settore, ti guiderà, con un tono... continua

Numero verde   800 135 977

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Descrizione

In Super Training ti saranno svelate 7 strategie che ti aiuteranno ad arrivare allo sviluppo del tuo massimo potenziale fisico. L'autore, conosciuto esperto del settore, ti guiderà, con un tono amichevole e spesso scherzoso, attraverso la conoscenza del tuo corpo con il preciso fine di utilizzare i suoi meccanismi fisiologici per lo sviluppo della tua massima espressione fisica.

Dettagli Libro

Editore Ciccarelli Edizioni
Anno Pubblicazione 2011
Formato Libro - Pagine: 234 - 15x21cm
EAN13 9788895782331
Lo trovi in: Esercizi per il corpo

Autore

David De Angelis - Foto autore

David De Angelis, laureato in Giurisprudenza, ha approfondito la conoscenza dei meccanismi che regolano lo sviluppo del corpo e l'integrazione psico-corporea, sulla scia delle tecniche di riabilitazione muscolare e le tecniche Bioenergetiche. Sulla base della conoscenza maturata sulle dinamiche di lavoro muscolare David De Angelis ha colto l'importanza del lavoro sui muscoli estrinseci oculari, al fine di conservare e rieducare gli occhi verso una vista migliore.

Recensioni Clienti

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Giuseppe 19 luglio 2014

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Voto:

Un libro che ogni sportivo dovrebbe leggere, indipendentemente dal suo sport... Vengono chiariti alcuni punti importanti su cui spesso c'è molta ignoranza, come ad esempio: Come ottenere un dimagrimento intelligente del corpo; Come ottenere in maniera sicura una buona flessibilità; Come lavorare in modo efficiente gli addominali e gli altri muscoli principali. Consigliato agli amanti delle palestre!

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