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Super Karate 10

Unsu, Sochin, Nijushiho

 
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I kata contenuti in questo volume sono di livello superiore e possono essere selezionati per esami al grado di Shodan. Nell'Unsu ci sono continue trasformazioni: tutte le parti del corpo sono usate come armi con fendenti e colpi portanti ad un'unica combinazione di tecniche e calci multi-direzionali. Il Sochin è caratterizzato da una certa solennità e imperturbabilità. Grazie a una posizione molto stabile, la potenza muscolare si sviluppa lentamente in alcuni movimenti, e istantaneamente in altri, il che fa apparire incredibile la frequenza degli attacchi. Il Nijushiho richiede l'integrazione di vari livelli di forza e velocità e il completo controllo di questa tecnica si evidenzia da un continuo e morbido susseguirsi di movimenti.

AUTORE

Masatoshi Nakayama (9° Dan), allievo del grande Maestro Gichin Funakoshi, è stato Istruttore capo della Japan Karaté Association dal 1955, Docente di Educazione Fisica e responsabile del settore sportivo all'Università di Takashoku (presso la quale si è laureato nel 1937). È stato un pioniere della diffusione all'estero del karaté e della sua evoluzione sportiva secondo criteri scientifici.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 27 febbraio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

ho regalato questo bellissimo libro e la persona che lo ha ricevuto è rimasta molto soddisfatta. Scorrevole, ben scritto e molto approfondito.

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Scritto da: - 12 febbraio 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro scritto bene e soprattutto con dettagli iconografici di interesse fondamentale. Molto utile anche a chi come autodidatta vuole imparare quest'arte completa e estrema quale il Karate Shotokan.

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