-50%
Superare l'Ansia

  Clicca per ingrandire

Superare l'Ansia

Mantenere il self-control nel lavoro e nella vita

Paolo Boschi , Lucia Sprugnoli

( 2 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 6,25 invece di € 12,50 sconto 50%

    o 3 rate da € 2,09 senza interessi. Scalapay

  • Con questo prodotto hai la Spedizione gratuita!

    Momentaneamente non disponibile

Stress e ansia sembrano ormai elementi costitutivi della nostra vita, ai quali rassegnarci. Se siamo già avviati verso il cambiamento o se intendiamo voltar pagina, troveremo in questi capitoli... continua

Momentaneamente non disponibile

Vuoi ricevere un avviso quando è disponibile?

   Avvisami
  Salva nella lista dei preferiti

0541 340567

Potrebbero interessarti anche:

-5%
A Tu per Tu con la Paura

€ 10,45 € 11,00

-60%
Per Vivere con Serenità

€ 5,40 € 13,50

-60%
Cereali che Bontà

€ 3,16 € 7,90

-5%
Superare l'Ansia

€ 9,02 € 9,50

-5%
Uscire dalla Paura

€ 10,45 € 11,00

-5%
Guarire

€ 9,40 € 9,90

-5%
Oltre i Limiti della Paura

€ 9,50 € 10,00

-5%
Paura, Panico, Fobie

€ 11,40 € 12,00

-5%
Stress Malattia dell'Anima

€ 16,05 € 16,90

-5%
Oltre la Paura

€ 13,20 € 13,90

-5%
Ricomincia da Te!

€ 10,92 € 11,50

-20%
Resisto Dunque Sono

€ 13,28 € 16,60

-5%
Guarire ogni Giorno

€ 14,25 € 15,00

-5%
Piccoli o Grandi Ansiosi?

€ 19,47 € 20,50

-5%
Ansia

€ 10,35 € 10,90

Descrizione

Stress e ansia sembrano ormai elementi costitutivi della nostra vita, ai quali rassegnarci.

Se siamo già avviati verso il cambiamento o se intendiamo voltar pagina, troveremo in questi capitoli spunti e suggerimenti per verificare e affrontare le situazioni con chiarezza e sistematicità, insieme a metodi e tecniche per mantenere il self control e uscire dal circolo vizioso in cui ripetiamo sempre gli stessi gesti, in modo da recuperare energie e smettere di soffrire.

Così potremo mettere in ordine le idee e individuare, selezionare e utilizzare gli strumenti per migliorare la nostra vita, salvaguardando quello che ci più ci piace del nostro modo di essere.

Dettagli Libro

Editore De Vecchi Edizioni
Anno Pubblicazione 2010
Formato Libro - Pagine: 160 - 14,5x19,5cm
EAN13 9788841286302
Lo trovi in: Ansia, stress e fobie
Posizione in classifica: 374° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 remainders )

Autori

Paolo Boschi insegna comunicazione, management, leadership. Vive a Firenze dove si è laureato.

Lucia Sprugnoli lavora come psicologa e Firenze e insegna psicologia della comunicazione.

Dello stesso autore:

Superare l'Ansia

€ 9,02 € 9,50

Gestire il Tempo

€ 7,60 € 8,00

Recensioni Clienti

3,50 su 5,00 su un totale di 2 recensioni

  • 5 Stelle

    50%
    50%
  • 4 Stelle

    0%
    0%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    50%
    50%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Carla

  Acquisto verificato

Voto:

Complesso da capire e scritto poco chiaro. Ho fatto fatica a comprendere molte frasi scritte in modo contorto che esplicavano concetti molto semplici in se. Non l'ho trovato utile, ho fatto fatica a proseguire con la lettura a causa del modo in cui è stato scritto.

Primogiuseppe

  Acquisto verificato

Voto:

Questo libro bisogna averlo perché oltre che parla di ansia parla anche di stress la malattia dei tempi moderni, dove tutti ne sono colpiti, anche chi non lo crede è soprattutto non lo ammette, consigliato

Caricamento in Corso...