-15%
Superfood Antiaging

  Clicca per ingrandire

Superfood Antiaging

Alimenti e ricette per fermare gli anni agendo dall'interno

Karen Ansel

  • Prezzo: € 13,60 invece di € 16,00 sconto 15%

  • Disponibilità per la spedizione: immediata!

Questa guida di facile utilizzo vi insegna come modificare la vostra alimentazione per raggiungere il massimo del benessere, prevenire le malattie e riportare indietro il vostro orologio biologico,... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Quantità:
Aggiungi al Carrello

Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni 14 punti Gratitudine!

  Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Potrebbero interessarti anche:

Descrizione

Questa guida di facile utilizzo vi insegna come modificare la vostra alimentazione per raggiungere il massimo del benessere, prevenire le malattie e riportare indietro il vostro orologio biologico, in poche parole per farvi ringiovanire.

Il ruolo dei supernutrienti è fondamentale, per esempio i flavo-noidi, per combattere i tumori, o il magnesio, per migliorare e stabilizzare la glicemia. Imparerete quali sono i superfood che li contengono, come il pompeimo e il riso integrale, e troverete un sacco di preziosi consigli per cucinarli in modo semplice.

Per aiutarvi a inserire i superfood nella dieta di ogni giorno, vengono proposti diversi menu settimanali tra cui scegliere e moltissime ricette, con gustose varianti per chi deve seguire una dieta senza glutine o a basso contenuto di carboidrati o vegetariana. Inoltre, le informazioni nutrizionali sulle bevande, per poter scegliere quali sono le migliori per voi e quali invece è meglio consumare con moderazione.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2017
Formato Libro - Pagine: 269 - 14x21cm
EAN13 9788857307848
Lo trovi in: Alimentazione e salute

Autore

Karen Ansel è nutrizionista, giornalista e autrice specializzata nei temi della salute e dell’alimentazione. È stata portavoce per l’Academy of Nutrition and Dietetics, la principale organizzazione dei professionisti dell’alimentazione degli Stati Uniti, e ha insegnato Nutrizione alla New York University.


Torna su
Caricamento in Corso...