Descrizione
Nel percorso spirituale indiano il silenzio riveste un ruolo fondamentale e non si riduce all’assenza della parola, ma è espressione di una dimensione interiore, conseguita con un lungo e impegnativo lavoro di purificazione e pacificazione delta mente: precise indicazioni aiutano a realizzarlo a livello corporeo, mentale ed emotivo.
Attingendo alla più autorevole scuola dello Yoga, lo Yogadarshana, l’opera propone spunti di riflessione e semplici esercizi pratici per conoscersi meglio, gestire più serenamente il proprio mondo interiore e scegliere comportamenti più funzionati, partendo dalle “piccole” cose quotidiane e dall’attenzione al fare - tacitare la parola, la mente, le reazioni emotive -per giungere all’essere e all’esserci: tacitamente.
Dettagli Libro
| Editore | Mimesis Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2016 |
| Formato | Libro - Pagine: 47 - 11x17cm |
| EAN13 | 9788857534671 |
| Lo trovi in: | Crescita Spirituale |
Autore
Marilia Albanese è direttrice della sezione lombarda dell’Is.I.A.O., dove insegna cultura indiana. Per Xenia ha scritto II tantrismo. Il gioco della dea (1996), I chakra. L’universo in noi, con G. Cella e F. Zanchi (1996), Mandala. Il linguaggio del profondo, con G. Cella (1997).
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Chiara
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Un libro scritto da Marilia Albanese, anche se piccolino come questo, è sempre una garanzia. Concetti spiegati con parole comprensibili a tutti. Spunti di riflessione sempre molto attuali. Lo consiglio vivamente.
