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Tacita-Mente

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Tacita-Mente

Marilia Albanese

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Nel percorso spirituale indiano il silenzio riveste un ruolo fondamentale e non si riduce all’assenza della parola, ma è espressione di una dimensione interiore, conseguita con un lungo e... continua

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Descrizione

Nel percorso spirituale indiano il silenzio riveste un ruolo fondamentale e non si riduce all’assenza della parola, ma è espressione di una dimensione interiore, conseguita con un lungo e impegnativo lavoro di purificazione e pacificazione delta mente: precise indicazioni aiutano a realizzarlo a livello corporeo, mentale ed emotivo.

Attingendo alla più autorevole scuola dello Yoga, lo Yogadarshana, l’opera propone spunti di riflessione e semplici esercizi pratici per conoscersi meglio, gestire più serenamente il proprio mondo interiore e scegliere comportamenti più funzionati, partendo dalle “piccole” cose quotidiane e dall’attenzione al fare - tacitare la parola, la mente, le reazioni emotive -per giungere all’essere e all’esserci: tacitamente.

Dettagli Libro

Editore Mimesis Edizioni
Anno Pubblicazione 2016
Formato Libro - Pagine: 47 - 11x17cm
EAN13 9788857534671
Lo trovi in: Crescita Spirituale

Autore

Marilia Albanese è direttrice della sezione lombarda dell’Is.I.A.O., dove insegna cultura indiana. Per Xenia ha scritto II tantrismo. Il gioco della dea (1996), I chakra. L’universo in noi, con G. Cella e F. Zanchi (1996), Mandala. Il linguaggio del profondo, con G. Cella (1997).

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Recensioni Clienti

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Chiara

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Voto:

Un libro scritto da Marilia Albanese, anche se piccolino come questo, è sempre una garanzia. Concetti spiegati con parole comprensibili a tutti. Spunti di riflessione sempre molto attuali. Lo consiglio vivamente.

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