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Tai Chi Chuan - Vol 2

Disciplina del movimento per la ricerca dell'equilibrio del "sé"

 
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Il Tai Chi Chuan è una disciplina cinese psicofisica le cui lontane origini risalgono all'epoca precristiana. Verso la fine del II secolo d.C. il medico imperiale Hwa-Da inventò il "Gioco dei cinque animali", che venne successivamente integrato in questa disciplina.

La paternità accertabile storicamente risale a Yang Lou-Ch'an (1799-1872), il quale codificò la tecnica denominata "Yang", che rispecchia la tradizione più pura.

Il Tai Chi Chuan riproduce nei suoi movimenti la perpetua alternanza dei due principi yin e yang dominanti, secondo il pensiero cinese, la vita dell'universo.

Questa disciplina permette di raggiungere l'armonia tra il corpo e la psiche, tra l'individuo e il cosmo.

Nel Tai Chi Chuan tutto il corpo è in movimento ed esercita una attività totale ed integrale. Si adatta a persone di qualsiasi età, sia fragili che molto forti; in genere non ha controindicazioni.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 15 settembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

sono Giuseppe e posso dire di essere entusiasta di questa serie di libri , ho preso tutti e tre i volumi ,li ho trovati veramente interessanti sia per gli argomenti che per gli esercizi documentati fotograficamente in modo molto chiaro .cordiali saluti

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Scritto da: - 4 giugno 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

buon libro simile a gli altr della stessa collana pero pecca un po di sintesi per quanto riguarda la fusione del artista marziale con i vari elementi comunque un buon libro e comunque non puo mancare la serie conpleta in una collezione degli amanti del genere

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