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Descrizione
Un manuale chiaro e di facile consultazione, per principianti ed esperti, che presenta oltre 250 illustrazioni per eseguire step-by-step, da soli o in coppia, le posizioni e gli esercizi di questa antica arte orientale.
Una guida illustrata all'arte del Tai Chi per imparare a rilassare a mente e rafforzare corpo e origini storiche, i fondamenti filosofici, gli esercizi di preparazione, a pratica.
Dettagli Libro
Editore | Fabbri Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2007 |
Formato | Libro - Pagine: 127 - 19x23cm |
EAN13 | 9788845141041 |
Lo trovi in: | Tai Chi |
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