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Fondato sui testi originali indiani e tibetani e sul diretto insegnamento dei maestri tantrici, questo libro indica una "via occidentale" al Tantra, un percorso teorico e pratico per vivere a...
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Fondato sui testi originali indiani e tibetani e sul diretto insegnamento dei maestri tantrici, questo libro indica una "via occidentale" al Tantra, un percorso teorico e pratico per vivere a fondo, tramite l'energia dell'amore, l'affetto, la reciproca curiosità e la gioia dei sensi.
E' un manuale pratico e comprensibile che è nato dall'esperienza viva dei corsi di Tantra. Ti illustra, passo per passo, la disciplina della sessualità consapevole che si unisce alla meditazione nelle pratiche tantriche.
Elmar e Michaela Zadra - Erano sposati da poco, Elmar si dedicava al coaching dei manager e Michaela all’industrial design. In seguito la loro ricerca interiore li ha portati negli ashram indiani e monasteri tibetani dove sono rimasti affascinati dal tantra, perché include l’unione uomo-donna nella via spirituale. Ritornati in Italia si sono rivolti a Bali e Prabhato, che li hanno guidati per 8 anni in un percorso neo-tantrico che ha cambiato in meglio il loro rapporto di coppia. Hanno così costruito il loro training di tantra. Per integrarlo con altre discipline, hanno frequentato...
Continua a leggere la Biografia di Elmar e Michaela Zadra
Un libro davvero intenso, mi ha aperto la mente a vedere la sessualità e a viverla in modo diverso, più elevata, più spirituale. Molto dettagliato e profondo, una vera guida verso una sessualità più profonda, più intima, volta innanzitutto a scoprire e amare noi stessi. Il libro è ben scritto e va dritto al punto con parecchie testimonianze e esercizi, perchè al di là di mille parole queste esperienze vanno fatte. Non è un libro sul sesso, ma sulla sessualità e tutte le sue implicazioni spirituali, mentali, corporali e animiche per trovare se stessi e vivere dell' io autentico, proprio della filosofia Tantrica.
Utilissimo sia per la conoscenza di sé, sia del partner. Da usare sia da single sia in coppia. Gli esercizi descritti sono proposti gradualmente, a seconda del grado di consapevolezza che si è già raggiunto e verso cui si tende. Gli autori - gli Zadra, propongono qui il percorso che svolgono nei loro corsi di persona: il libro è un ottimo ripasso e anche una buona preparazione!
Questo libro mi è piaciuto molto, è molto chiaro, scorrevole. Non si riesce a leggerlo tutto d'un fiato: va letto con calma, capito, metabolizzato, provato sia da soli che in coppia con moltissimi esercizi pratici. Ti mette davanti a quei tabù creati dalla società occidentale e ti dà quella consapevolezza che ti aiuta a superarli.
Bellissimo libro da leggere sia in solitudine, sia in coppia. Può essere di aiuto a superare alcune chiusure mentali che per natura abbiamo appreso dalla società.
Non l'ho ancora letto tutto, va assimilato poco per volta a mio avviso. Contiene esercizi da eseguire soprattutto con il partner ma anche da soli e ragguagli sull'anatomia e sulle varie tipologie. Personalmente mi aspettavo qualcosa di diverso, forse più fruibile.
Un bel manuale che tutti dovrebbero leggere dalla maggiore eta'!
Puo' diventare un ottimo mezzo per far tornare l'armonia nelle coppie stanche della solita
fredda routine!
Un libro di facile lettura, ovviamente inizia scavando dai tabù e dai blocchi esterni per poi passare all'approfondimento della materia Tantrica. Per me è adatto e consigliato a chi inizia il percorso di rinascita sensoriale che ovviamente parte da un lavoro su sé stessi prima, poi si può pensare al piacere con il partner.
Un buon libro per iniziare questa pretica e per imparare a conoscersi profondamente. Con maestria viene trattato l'argomento e vi sono molti esercizi per potersi avvicinare alla pratica sessuale sacra.
attraverso questo libro ho compreso profondamente l'importanza della sessualità e dell'atto sessuale: una sacralità. noi occidentali l'abbiamo ammazzata anche grazie ai dogmi della religione
Io considero il tantra come un'unione di due persone che non fanno sesso, ma si fondono l'anima in qualcosa di spirituale e poetico unendo corpo mente e spirito. Se anche Voi la pensate come me questo libro non fa assolutamente per Voi. È solo ed esclusivamente basato sugli organi riproduttivi, e anche se ha tante parole "spirituali" di contorno non ha niente a che vedere con quello. Più che Tantra l'avrei intitolato: guida pratica all'anatomia sessuale. Vale la pena spendere i soldi per libri MOLTO più interessanti di questo.
La tua impressione è basata sulla teoria ascetica. Ma è una teoria e come tutte le teorie occorre dimostrarle. Purtroppo o non purtroppo l'uomo ha un corpo fisico reale e tangibile, molto meno tangibile un'anima (poichè non è dimostrata l'esistenza). Nonostante questo personalmente ritengo che un "QUID" di immortale noi lo abbiamo. Tuttavia l'incarnazione in un corpo non ci consente di comportarci come soggetti solamente animici. Questo è il problema. Se teorizziamo va tutto bene, se viviamo secondo una teoria va tutto male... ossia peggio. Lo si vede in politica e nelle religioni, o per meglio dire le religioni fanno politica. Quindi se si è animali, occorre cominciare ad armonizzare "l'animale" ed allora in un secondo momento, si può proseguire su di un sentiero più spirituale.
Francesca
Acquisto verificato
Voto:
Ho iniziato a leggerlo ma non l'ho ancora finito! Bello, molto scorrevole, per continuare ad aumentare la propria consapevolezza! Consigliato!
Libro illuminante...bellissimo chiaro nelle spiegazioni , facilitando la messa in pratica . Estasi pura . Arricchisce l' intimità della coppia , il che non guasta . Grazie
E' un ottimo libro per introdursi nel mondo del Tantra.
La lettura è chiara e scorrevole e nel complesso riunisce molti punti fondamentali per comprendere questa pratica; da anche spazio ad un'interpretazione personale, priva di giudizi e confusioni inventate dalla società in cui viviamo.
Lo consiglio a tutti quelli che sentono la mancanza di un collegamento più profondo tra corpo e mente e che cercano un percorso più naturale e più emotivo verso la scoperta di se stessi e del rapporto che abbiamo con il/i nostro/i partner.
Buona lettura :)
questo libro mi è piaciuto molto e lo consiglio a tutte le coppie perché giustamente, non basta leggerlo, va sperimentato! Complimenti agli autori per la semplicità e delicatezza con cui trattano gli argomenti.
...devo dire che con questo libro sono state soddisfatte molte mie aspettative sul tantra e sul modo in cui viene raccontato. Penso che gli autori abbiano affrontato questo argomento impegnativo in maniera molto pratica ed esaustiva, scorrevole e con la capacità di trasmettere l'importanza ( per una vita di coppia soddisfacente ed in continua evoluzione) della conoscenza del se sia a livello fisico che animico, intesa come la comprensione della propria fisiologia, ossia imparare a conoscere bene il proprio corpo per poterlo vivere e condividere con consapevolezza guidati dall'Amore profondo che scaturisce in seguito allo sblocco di tutte quelle tensioni fisiche e psichiche che troppo spesso ( per via dell'ignoranza) limitano la nostra vitalità impedendoci di raggiungere tutta la soddisfazione che si può ottenere attraverso la consapevolezza a tutti i livelli. Perciò ringrazio profondamente gli autori per la condivisione della loro esperienza e ricerca continua . Acquisterò sicuramente anche gli loro scritti per continuare questo percorso inarrestabile! Grazie!
Libro molto interessante e di facile lettura e comprensione, anche le illustrazioni sono molto utili : ovviamente si deve essere convinti che è necessario lasciar da parte ogni tipo di pudore ed essere in buona armonia con il partner.
E' stato il primo libro che mi hanno regalato sul tantra. e' scritto con semplicità all'inizio e va in un crescendo che richiede tempo per essere assimilato. qui non si parla di concetti da apprendere con la mente, ma con il corpo. Ma come dicono loro nel libro: se anche una sola cosa che abbiamo scritto ti puo' essere utile allora ne è valsa la pena. Sono d'accordo e devo dire che le cose imparate sono più di una.
E' un libro completo e spiega in maniera approfondita l'argomento.
Si parla della storia del tantra e poi di ciò che riguarda la consapevolezza del proprio corpo, del proprio piacere. Sono indicati gli esercizi da praticare, insomma proprio completo.
Se togliamo il titolo, specchietto per le allodole grazie all'abusato termine Tantra (che in occidente è forzatamente connesso alla sessualità ma che in realtà sottende ad aspetti filosofici molto profondi), il manuale può essere un utile aiuto alle coppie per vivere la sessualità in modo maggiormente consapevole.
Sono davvero contenta di aver acquistato questo libro.
Lo ritengo molto utile sia le coppie
sia per chi non ancora trova la propria anima gemella;
un libro che permette di conoscere meglio noi stessi,
che propone diverse tecniche, che aiuta a sbloccare ogni tabù
e che permette di scoprire i tesori del nostro corpo!
elaborato molto discreto e garbato. fonte preziosa per analizzare un aspetto della propria energia sessuale che ci indirizza nell'assoluto sacro. vengono trattati aspetti della bellezza della vita in modo scorrevole ed interessante. consigliato
Un volume di filosofia, oltre che una guida erotica. Consigliato ad un pubblico adulto che non abbia remore nell'assimilare concetti filosofici "diversi" dalla propria cultura, non è solo un manuale di pratiche erotiche
...E perchè lo consiglia ad un pubblico adulto?Anche gli adolescenti hanno pulsione sessuale ed emozioni...Crede che ad essi non possa interessare un libro del genere?
Viola
Acquisto verificato
Voto:
Non è il classico libro dove spiega solo posizioni per raggiungere una buona intesa sessuale con il partner ma è qualcosa di più profondo, è un'ottimo manuale per ampliare la consapevolezza e la coscienza di sè del proprio corpo e quello del compagno/a,applicando esercizi semplici.
questo libro devo ancora finire di leggere da molti consigli e spunti sulla sessualita di coppia un bell acquisyto specialmente se letto da entrambi i partner
Carismatici e simpatici. Illustra bene con ottimi spunti questa pratica e non e' annoiante ma lo hano reso giusto anche solo per dare un' idea per chi vuole approfondire poi.
è un libro molto interessante, per chi vuole approfondire le sue conoscenze a livello tantrico, spiega molte cose che in altri libri non si trovano come ad esempio nel kamaSutra. Ha molti schemi all'interno e figure per aiutare la spiegazione e anche molti esercizi che si possono fare in coppia. per chi vede l'amore come un incontro spirituale !:)
E' un libro che mi ha permesso di conoscere un aspetto della mia sessualità che finora non conoscevo. Grazie alla sua lettura ed alla condivisione delle esperienze di altre persone ho infranto dei tabù che ostacolavano a mia insaputa il piacere e l'estasi.....E' solo l'inizio, è stata una bella scoperta che ha arricchito la mia vita. Grazie
un libro che mi ha delusa poichè è molto ripetitivo ed è una rielaborazione personale dell'autore e dell'autrice su cosa sia il tantra, attinge molto poco alle fonti.
Libro splendido veramente, come tutti quelli di Elmar e Michaela, a me e al mio ragazzo personalmente ha aperto la mente, lo consiglierei a tutti coloro che vogliono qualcosa di più del semplice sesso.
ero molto incuriosito da questo libro, e sono rimasto molto soddisfatto. da leggere, lo consiglio a tutti: uomini, donne, chi si crede bravo a letto e chi no. Ottimo testo, pratico molto istruttivo. apre nuovi orizzonti.
L'attività sessuale è gratificante? Ma si può avere molto di più! questo libro è da leggere anche se va tutto bene a letto, perché vi aprirà nuovi orizzonti! Il tantra occidentantazlizzato, comprensibile da tutti, per conoscersi meglio e darsi la possibilità di avere di più.
Ciao Marina, come hai fatto a proporre al tuo partner di condividere le esperienze descritte nel libro..? Mia moglie non è molto aperta, è un pò pudica. Grazie, Massimiliano.
Francesca
Acquisto verificato
Voto:
Utili gli esercizi proposti, interessanti le esperienze riportate. La lettura è scorrevole e chiara l'esposizione dei prinicipi. Questo libro aiuta ad infrangere molti pregiudizi ed offre spunti per approfondire l'argomento comunque ben trattato.Consigliato.
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Elmar e Michaela Zadra - Erano sposati da poco, Elmar si dedicava al coaching dei manager e Michaela all’industrial design. In seguito la loro ricerca interiore li ha portati negli ashram indiani e monasteri tibetani dove sono rimasti affascinati dal tantra, perché include l’unione uomo-donna nella via spirituale. Ritornati in Italia si sono rivolti a Bali e Prabhato, che li hanno guidati per 8 anni in un percorso neo-tantrico che ha cambiato in meglio il loro rapporto di coppia. Hanno così costruito il loro training di tantra. Per integrarlo con altre discipline, hanno frequentato...
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Roberto
La tua impressione è basata sulla teoria ascetica. Ma è una teoria e come tutte le teorie occorre dimostrarle. Purtroppo o non purtroppo l'uomo ha un corpo fisico reale e tangibile, molto meno tangibile un'anima (poichè non è dimostrata l'esistenza). Nonostante questo personalmente ritengo che un "QUID" di immortale noi lo abbiamo. Tuttavia l'incarnazione in un corpo non ci consente di comportarci come soggetti solamente animici. Questo è il problema. Se teorizziamo va tutto bene, se viviamo secondo una teoria va tutto male... ossia peggio. Lo si vede in politica e nelle religioni, o per meglio dire le religioni fanno politica. Quindi se si è animali, occorre cominciare ad armonizzare "l'animale" ed allora in un secondo momento, si può proseguire su di un sentiero più spirituale.