Un Tempo per Ogni Cosa

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Un Tempo per Ogni Cosa

Vivere in sintonia con il proprio orologio biologico

Roberto Manfredini

  • Novità
  • Prezzo: € 16,90

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Un affascinante viaggio nel mondo dei ritmi biologici e della cronobiologia accompagnati per mano da un appassionato esperto del tema. È certamente esperienza comune che esistono momenti della... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Un affascinante viaggio nel mondo dei ritmi biologici e della cronobiologia accompagnati per mano da un appassionato esperto del tema.

È certamente esperienza comune che esistono momenti della giornata in cui ognuno di noi si sente più o meno in forma nelle proprie attività quotidiane: concentrazione, attenzione, studio, memoria, lavoro, attività fisica, sportiva, sonno e così via.

Qualcuno di noi preferisce le ore del mattino, dove è già fresco e pimpante, mentre la sera crolla presto; qualcun altro invece ama la notte e non andrebbe mai a letto, ma il risveglio mattutino è un vero dramma...

Ma quanti sanno che tutto questo ha solidissime basi scientifiche, che l’attività ritmica di ogni cellula di ogni organismo vivente è scritta nel dna dei nostri geni, e che la rotazione della Terra sul suo asse, con la conseguente alternanza di luce e buio, rappresenta il regolatore del nostro cervello?

E' come se avessimo un vero e proprio orologio, e anche di gran marca e super preciso, che scandisce ogni momento della nostra vita. Solo che questo orologio non lo portiamo al polso, ma si trova nel nostro cervello.

Dettagli Libro

Editore Piemme Edizioni
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 198 - 14x21,5cm
EAN13 9788856673142
Lo trovi in: L'Arte della Longevità
Posizione in classifica: 4.229° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Roberto Manfredini (Ferrara, 1957) si laurea con lode in Medicina e Chirurgia all’Università della sua città. Professore ordinario di Medicina Interna presso l’Università degli Studi di Ferrara e direttore dell’unità operativa complessa di Clinica Medica dell’Azienda Ospedaliero-Universitaria Sant’Anna di Ferrara, è uno dei massimi esperti italiani di cronobiologia.

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