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Teoria e Pratica dello Yoga

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Teoria e Pratica dello Yoga

B. K. S. Iyengar

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Descrizione

Dopo numerose edizioni, vede nuovamente la luce questo fondamentale testo di riferimento per ogni praticante di yoga, con una veste grafica totalmente rinnovata, aggiornato e ancora più puntuale nei contenuti, con una nuova prefazione del Maestro, un vero condensato di saggezza.

Lo stimolo a scrivere una monumentale ed esaustiva opera sullo yoga venne dato a Iyengar nel 1958 da un editore indiano, ma solo nel 1966 il ponderoso Light on Yoga – tale è il titolo originale – vide le stampe in Inghilterra. Oggi è tradotto in ben sedici lingue.

La descrizione dettagliata di oltre 200 posizioni o asana e le tecniche di respirazione (pranayama), le 600 bellissime fotografie che accompagnano le spiegazioni e che ritraggono il Maestro quando, a trentacinque anni, praticava yoga dieci ore al giorno, ne fanno il testo più esauriente e autorevole sull’argomento ma anche una storica pietra miliare della divulgazione e dell’insegnamento in Occidente di tale nobile disciplina.

Oggi assistiamo ad un’esasperata commercializzazione dello yoga e la sua pratica è diventata quantomai superficiale e ostentata. Il mercato trabocca di prodotti concernenti lo yoga: riviste, attrezzi, abbigliamento. E siccome il vento dello yoga soffia potente, alcuni insegnanti propongono il loro metodo personale d’insegnamento pubblicizzandolo come unico anche se il loro sadhana manca di autenticità.

È quindi importante e interessante che questa nuova e prestigiosa edizione di Teoria e pratica dello Yoga veda le stampe in questo momento, contribuendo a riportare l’antichissima arte indiana dell’armonia e del benessere alle sue realmente autentiche origini.

Inoltre, essendo il Metodo Iyengar il più diffuso in Italia, Teoria e pratica dello Yoga è adottato come libro di testo nelle scuole di yoga ed è attualmente il più consultato da allievi e insegnanti.

 

Dettagli Libro

Editore Mediterranee Edizioni
Formato Libro - Pagine: 480
EAN13 9788827215036
Lo trovi in: Yoga
Posizione in classifica: 783° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

B. K. S. Iyengar - Foto autore

B. K. S. Iyengar, uno dei più famosi maestri contemporanei, viaggia con regolarità in tutto il mondo, Italia compresa, tenendo corsi e conferenze e incontrando allievi e maestri di ogni paese. È autore di libri ormai classici, tra cui Teoria e pratica del Pranayama e Teoria e pratica dello yoga.

Dello stesso autore:

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Recensioni Clienti

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Davide

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Voto:

Servizio eccellente, libro arrivato in 24h in considerazione perfetta. Avevo fatto un errore nell'indicare il CAP ma ho telefonato al servizio clienti che nella persona di Carlotta ha risolto immediatamente. Avete guadagnato un cliente. Grazie

Maria Antonietta

  Acquisto verificato

Voto:

un volume importante, molto utile per chi desidera approfondire la pratica dello yoga. da spiegazioni molto dettagliate sull'esecuzione degli Asana riportando l'effetto fisico ed emotivo. E' UN OTTIMO LIBRO.

Francesca

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Voto:

Ogni tanto lo riprendo riproponendomi di seguire le centinaia di settimane di esercizi che conducono una persona comune a diventare un* yogi. Ci vuole molta forza di volontà, ma questo manuale con una volontà ferrea deve essere davvero un tesoro preziosissimo.

Stefania

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Voto:

Ottimo. Il maestro dà spiegazioni molto dettagliate sugli effetti degli asana e dei pranayama su corpo e mente, e relative patologie. Bellissime le foto e chiare le spiegazioni di esecuzione degli asana.

Luisella

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Voto:

Un volume fondamentale e completo di tutte le Asana di un grande maestro dello yoga. Il maestro fondatore dello jengaryoga

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