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Descrizione
Barbara Simonsohn delinea in modo chiaro alcuni metodi efficaci per alleviare il problema dell'iperacidificazione, aiutandoci a rimanere sani, belli e in forma anche nella terza età.
Facile e naturale, il suo approccio propone strategie efficaci quali digiuno, massaggio dei tessuti connettivi, alimentazione alcalinizzante, bendaggi e riduzione dello stress, per ritrovare una vita attiva, felice e armoniosa.
L'iperacidificazione è uno dei disturbi più diffusi nella società moderna. Un'alimentazione fatta prevalentemente di zuccheri e carboidrati raffinati, il poco movimento e il troppo stress rendono difficile mantenere l’equilibrio acido-base nel nostro organismo.
Le conseguenze non sono solo i comuni malesseri gastrici, ma anche stanchezza, depressione, basse difese immunitarie, fino ad arrivare a patologie più gravi quali sindrome da burnout, osteoporosi, reumatismi, diabete e arteriosclerosi.
- I sintomi dell’iperacidificazione
- Carenza di minerali, una delle cause principali dell’iperacidificazione
- Latte e acidosi
- Il digiuno da svolgere in casa
- Depurarsi in maniera naturale
- Sciogliere i depositi acidi nei tessuti connettivi
- Bendaggi anti-acidosi
- Alimentazione alcalinizzante per l’organismo
Indice
Prefazione del dott. Ruediger Dahlke
Introduzione - Ossia: come mi sono avvicinata alla terapia contro l'acidosi
- Renate Collier: una vita controcorrente
Acidosi, che cos'è?
- La storia della terapia anti-acidosi - le origini
- Carenza di minerali, una delle cause principali dell'acidosi
- L'intestino, un congegno magico
- "Colpa del latte"? Latte e acidosi
La cura anti-acidosi a domicilio
- Digiunare a casa - funziona?
- Il sale inglese - un "clistere per via orale"
- Massaggi - sciogliere i depositi acidi nei tessuti connettivi
- L'automassaggio alla pancia
- L'importanza del movimento nella terapia anti-acidosi
- Perché rilassarsi e dormire è così importante
- Fasciature - un asso nella manica
- Terapia anti-acidosi - per quali patologie è utile e perché
- L'azione della terapia anti-acidosi suN'anima e sullo spirito
Alimentazione basale
- Perché questa alimentazione ha effetti così curativi
Programma per risolvere velocemente il problema dell'acidosi
Ricette basali
Nota sull'autrice
Ringraziamenti
Indirizzi utili
Riferimenti bibliografici
Dettagli Libro
| Editore | Il Punto d'Incontro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2017 |
| Formato | Libro - Pagine: 128 - 17x22cm |
| EAN13 | 9788868204426 |
| Lo trovi in: | Dieta acido-base |
| Posizione in classifica: | 2.903° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Approfondimenti
L'intestino, un congegno magico
Un detto popolare tedesco recita: “la morte sta nell’intestino”. Se l’intestino è ammalato, anche l’uomo si ammalerà. Ciononostante, le nostre viscere rimangono un tema poco conosciuto dalla maggior parte delle persone; per secoli i disturbi intestinali sono stati considerati tabù, fino al best-seller di Giulia Enders, L’intestino felice, che ha ridato voce e dignità a quest’organo così importante.
Continua a leggere l'estratto del Libro "La Terapia Anti-Acidosi".
Autore
Barbara Simonsohn ha seguito la formazione anti-acidosi della dottoressa Renate Collier, divenendo esperta di seminari dedicati alla terapia anti-acidosi. Ha condotto terapie anti-acidosi e di digiuno su centinaia di partecipanti. Dal 1995 scrive libri di salute e benessere che sono stati tradotti in diverse lingue. Tiene conferenze sui temi legati all’alimentazione, seminari intensivi sui massaggi anti-acidosi e workshop sul digiuno in tutta la Germania e a Tenerife. Opera anche privatamente come coach per il digiuno e la terapia anti-acidosi, accompagnando individualmente i pazienti nel...
Continua a leggere la Biografia di Barbara Simonsohn
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Recensioni Clienti
3,83 su 5,00 su un totale di 6 recensioni
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Fiorella
Acquisto verificato
Voto:
i suggerimenti non sono sempre opportuni non si considerano le controindicazioni non tutti sono di facile applicazione ri hiedono approfondimenti
Gabriella
Acquisto verificato
Voto:
Molto interessante, vengono elencati i tipi di cibo e le forme di cottura che danneggiano il nostro corpo. Come ripristinare l'equilibrio e soprattutto quali massaggi svolgere sui vari distretti corporei: dal cuoio capelluto ai piedi, passando per tutto il corpo, ai fini del'eliminazione dell'acidosi. Da tenere in libreria, consigliato anche come regalo.
Roberta
Acquisto verificato
Voto:
Libro molto interessante e chiaro, ho appezzato in modo particolare la parte relativa ai massaggi, molto chiara grazie alle foto e spiegazioni. Ho provato il massaggio della pancia e l'ho trovato molto utile e curativo se praticato con costanza. All'inizio sembra difficile ma con un po' di pratica poi diventa automatico. Sicuramente da leggere.
Simona
Acquisto verificato
Voto:
Dopo avere illustrato la problematica dell'acidosi, l'autore individua gli elementi fondamentali per la terapia antiacidosi ed i metodi naturali che ne sono alla base. Il testo contiene anche un programma per risolvere velocemente il problema
Granati
Acquisto verificato
Voto:
Un libro molto interessante ed utile dal punto di vista della prevenzione medica. L'autrice, molto brava, richiama l'opera e gli insegnamenti del grande medico tedesco Renate Collier sfortunatamente ancora poco conosciuta in Italia. Lodevole quindi l'iniziativa di pubblicare questo testo molto importante per la salvaguardia della salute, in particolare delle persone anziane come me Grazie. Angelo.
