The Power of The Heart - La Forza del Cuore

The Power of The Heart conduce il lettore in un viaggio di auto scoperta. Rivela come possiamo superare ogni limite e mostra prove evidenti di come il cuore sia più di un organo fisico, e possieda una propria intelligenza che possiamo imparare a sentire, ad ascoltare e a utilizzare nella vita, nel lavoro, nelle relazioni. Le lezioni dei maggiori maestri spirituali del nostro tempo sono fonte di ispirazione per trovare i nostri talenti nascosti e perseguire lo scopo più elevato possibile nella nostra vita.

Sin dal principio della storia dell’uomo, molti grandi maestri appartenenti a diverse tradizioni spirituali hanno descritto il cuore come la fonte del vero potere e della conoscenza. Ora, in The Power of the Heart, scoprirai come attingere al tuo pieno potenziale.

Baptist de Pape, appena laureatosi in legge, era paralizzato dall’ansia, finché gli capitò di vivere un’esperienza straordinaria che lo spinse a intraprendere il viaggio di conoscenza alla scoperta dell’incredibile potere del cuore e della sua capacità di condurci alla vita che davvero desideriamo vivere. Durante la sua ricerca intorno al mondo, de Pape ha intervistato diciotto icone del pensiero spirituale, tra le quali Paulo Coelho, Maya Angelou, Deepak Chopra, Jane Goodall, Eckhart Tolle e Gary Zukav. Attraverso le loro straordinarie testimonianze, condividendo con lui le loro storie personali e il loro pensiero, questi maestri hanno contribuito con de Pape alla creazione di una guida spirituale di grande ispirazione che ti aiuterà a scoprire la voce del tuo cuore e ad attingere alla sua saggezza, per dare finalmente spazio al tuo potere autentico.

Il cuore non è soltanto un organo del corpo, ma è un’inesauribile fonte di amore, di comprensione e di intelligenza di gran lunga superiori a quelle della mente. Grazie a questo libro imparerai ad attingere alla saggezza del cuore, che trasformerà il tuo modo di vedere il denaro e il successo, la salute e la felicità, i rapporti con gli altri e la società.

Per aiutarti nel tuo percorso, troverai esercizi di meditazione e di contemplazione, grazie ai quali imparerai ad attivare gli speciali poteri del tuo cuore, tra i quali l’intuito, l’intenzione, la gratitudine, il perdono e, naturalmente, l’amore.

Stai vivendo proprio la vita che desideri vivere?

Stai seguendo i tuoi sogni per realizzare lo scopo della tua esistenza?

Un libro che va oltre la Legge dell'Attrazione per ridare speranza ascoltando il cuore.

«Questo libro dimostra come la forza del nostro cuore possa trasformare in modo radicale il nostro atteggiamento verso il denaro, la salute, le relazioni sociali e tutti gli altri aspetti della vita.»
Baptist de Pape

«Siamo connessi al nostro cuore quando siamo in silenzio.»
Isabel Allende

«Quando la tua azione è efficace e dà un contributo vitale al mondo, l’abbondanza, in una forma o in un’altra - compresa la ricchezza-, giungerà a te.»
Eckart Tolle

«Non perdere la speranza. Dio trova sempre un modo per dirti “Avanti! Non dimenticare il tuo scopo nella vita!” Dai una possibilità ai tuoi sogni. Non te ne pentirai. Non sto dicendo che non soffrirai. Non sto dicendo che non fallirai. Sto dicendo che non te ne pentirai.»
Paulo Coelho

Una conversazione con l'Autore

CI SPIEGA COSA INTENDE PER “FORZA DEL CUORE”?

La forza del cuore è un'inesauribile fonte di amore, saggezza e intelligenza che risiede in ognuno di noi e che è accessibile a tutti. Supera di gran lunga il potere e l'intelligenza della mente.

E' la nostra identità e la nostra forza autentica. Quando siamo connessi, la forza del cuore ci aiuta a trovare il nostro scopo e a vivere una vita migliore.

PERCHÉ HAI DENOMINATO CO-CREATORI I MAESTRI SPIRITUALI CHE HAI INTERVISTATO?

Ognuno dei diciotto maestri, scrittori ed esperti mi ha raccontato storie così notevoli e ricche di ispirazione sull'influenza del cuore nella vita, che è come se avessero creato insieme a me questo progetto, ecco perché li ho chiamati Co-creatori sia nel libro sia nel film.

CI RACCONTI UNO DEI MOMENTI PIÙ ESALTANTI DI QUESTA SUA ESPERIENZA.

Sono un fan di Paulo Coelho, e il suo nome era fra quelli in cima alla mia lista, anche perché la forza del cuore è al centro di uno dei suoi romanzi più celebri, L’alchimista. E quando mi raccontò della sua infanzia e delle esperienze che ha dovuto attraversare per diventare uno scrittore, mi commossi fino alle lacrime.

Prefazione: Il mio cammino

Parte 1: Le vie per il cuore

Il potere interiore

Cuore e anima

• Il linguaggio del cuore
• Meditazione: Ascoltare la voce del cuore

Aprirsi alla saggezza del cuore

• Meditazione: Camminare in silenzio

L’intelligenza del cuore

• Meditazione: Sedersi e ascoltare

Coerenza: vivere nel presente

• Esercizio per il benessere interiore o risposta dell’amore
• Meditazione: Consapevolezza nel presente

Parte 2: I poteri interiori

Il potere della gratitudine

• Meditazione: I tre doni

Diventare una persona di cuore

• Meditazione: Percepire l’anima nel mondo

Creare il potere autentico

• Meditazione: Trovare la calma guardando in profondità

Il potere dell’intenzione e dell’intuizione

• Il vostro linguaggio dell'intuizione Meditazione: Seguire l’intuizione
• Sincronicità: l’ordine nascosto dietro tutte le cose

Attingere alla sincronicità

• Meditazione: Tutto ciò che accade è una lezione

Parte 3: Il cuore nel mondo

Denaro e carriera

• Un'economia del cuore
• Meditazione: La vostra missione

Cuore e salute

• Meditazione: Cuore d’amore

Amore e relazioni

• Relazioni spirituali
• Creare l'amore
• Meditazione: Benevolenza o pratica della compassione

Resilienza, paura e difficoltà

• Il cuore aiuta a superare la paura
• Meditazione: Vivere senza paura

Il perdono

• Meditazione: Riconciliarsi

Una civiltà con il cuore al centro

I co-creatori: biografie

Ringraziamenti

Crediti fotografici

Prefazione - Il mio cammino:

"L’unico dovere è realizzare il proprio destino."
Paulo Coelho, L'Alchimista

"Mi ero appena laureato in legge e mi avevano offerto un interessante contratto di lavoro in un prestigioso studio legale. Ero a una firma dall’intraprendere una brillante carriera. Eppure ho deciso di non firmare.

Avevo cominciato a chiedermi: cosa voglio davvero dalla vita? Qual è il mio obiettivo? Erano mesi che cercavo un lavoro che mi piacesse, ma la prospettiva di entrare in un famoso studio legale e viaggiare per il mondo per assistere società multinazionali nei loro affari non mi convinceva; pur avendo profuso il massimo impegno per ottenere quella laurea e quell’opportunità, l’avvocatura non mi sembrava la professione giusta per me. Mi sentivo smarrito ed ero preoccupato per il mio futuro. Cosa avrei fatto? Ero sempre più inquieto e avevo l’impressione che il mio mondo stesse lentamente andando in malora.

Una notte, molto tardi, mi sono ritrovato a fissare il buio in camera mia, in preda all’ansia. Non riuscivo a dormire, così ho deciso di alzarmi e, acceso il laptop, ho cominciato a guardare video su YouTube. Ho cliccato su un corso web tenuto da Oprah Winfrey ed Eckhart Tolle dal titolo A New Earth: Awakening To Your Life’s Purpose (Una nuova terra: trovare il proprio scopo nella vita). Oprah ha catturato subito la mia attenzione, con queste parole: «Nulla è più importate del capire qual è lo scopo della propria vita».

Mi sono domandato allora: era questo che mi tormentava? Stavo cercando di capire qual era lo scopo della mia vita? In quel momento, cosa che non mi era mai successa, ho avvertito una fitta al cuore, come se stesse rispondendo alle mie domande interiori e pretendesse di essere ascoltato senza por tempo in mezzo.

Quando ho riportato l’attenzione al corso web, Tolle stava dicendo: «E giusto che vi chiediate cosa volete dalla vita, ma una domanda di gran lunga più importante è: ‘Cosa vuole la vita da voi? Cos’ha in serbo la vita per voi?’» Per scoprirlo, proseguiva Tolle, è importante concedersi dei momenti di silenzio, perché il silenzio permette di sfuggire al rumore della mente prodotto da quello che chiamiamo «pensiero». I pensieri e le preoccupazioni quotidiani possono soffocare i messaggi che la vita ci manda, i modesti segnali che ci aiutano nella ricerca del nostro scopo. Sembrava proprio quello che stavo passando io: ero così sommerso dalle preoccupazioni che non riuscivo a capire cosa dovevo fare.

Ripensando oggi a quella notte, credo che sia stato il destino a indicarmi quel corso web. Le osservazioni di Oprah e di Tolle hanno cambiato completamente la mia consapevolezza. E la mia vita.

Il mattino seguente ho deciso di seguire il consiglio di Tolle: cercare il silenzio. Sono andato a fare una lunga passeggiata nel bosco sotto la pioggia. Mentre entravo in sintonia col silenzio intorno a me, mi sono sentito avvolgere da una sensazione di calma senza precedenti. La calma era non solo intorno ma anche dentro di me. Per la prima volta in vita mia, ero libero dai pensieri e dalle preoccupazioni che mi avevano tenuto in ostaggio fino a quel momento. Mi sentivo pronto a chiedere cosa dovevo fare della mia vita e ad accettare qualunque risposta mi si fosse presentata, che concordasse o meno con le mie idee su una eventuale carriera e sul mio futuro. Mi resi conto, in quell’istante, che avevo paura di ammettere che non volevo fare l’avvocato, pur con tutto il lavoro e il tempo dedicati a diventarlo; inoltre, non volevo deludere i miei genitori, che erano fieri del mio successo negli studi e della mia scelta di carriera."

Baptist De Pape

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