Ti Amo... ma Sono Felice anche Senza di Te

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Un libro per evitare la tossicità degli amori (anzi, le chiamerei relazioni sessuali e basta) che ci fanno trascinare una catena alla caviglia quando vorremmo volere. Fa riflettere pensare che l amore vero nasce solo da fiducia e libertà:libertà di incontrarsi e libertà di separarsi per andare al lavoro, per praticare sport, per uscire ogni tanto con la nostra cerchia di amici senza essere sempre, ma soprattutto per forza, in due, perché nella coppia uno è la figura dominante e l altro un mero dipendente che arriva alla disistima più totale di sé perché senza il partner gli sembra di non esistere, di non valer niente. Utile e scritto in paragrafi né aggressivi, né pesanti

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Questo libro riassume il comandamento principale che dobbiamo sempre rispettare: ama te stesso. In questo modo le separazioni sono vissute senza rabbia nè rancore perchè ci assumiamo la responsabilità di onorare prima di tutto l'amore (e non l'ego nostro o del partner)

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Una lettura leggerà quando sei proprio disperata...insomma, le solite cose che sappiamo quando ci troviamo ad affrontare il dolore dell’essere lasciate

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Condensa in poche pagine molti concetti chiave per avvicinarsi alla consapevolezza ed evitare dolorose situazioni di attaccamento e dipendenza. Consigliato anche per un'elaborazione del lutto inedita e molto profonda.

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un libretto che però non è un semplice libretto. Contiene delle grandi verità, esposte in modo molto semplice. Sicuramente mi ha aiutato per rendermi conto di quanto inutile sia la dipendenza emotiva da qualcuno o qualcosa

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Libro ispirazione, che va letto tutto d'un fiato la prima volta e riletto con più calma. Ottimo il prezzo praticato da "il Giardino dei Libri", molto apprezzato il pagamento alla consegna.

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Molto utile a chi non ha grossa indipendenza emotiva. L'ho comprato per regalarlo, a chi ritenevo potesse essere utile perché dipendente emotivamente, secondo me, e poi me lo sono fatta prestare.

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Pensavo si trattasse di un piccolo manualetto con consigli per vivere meglio liberi da vari tipi di attaccameto, ma in realtà con parole semplici e in modo molto diretto parla di tecniche molto serie, come la meditazione. Per chi conosce il Transurfing, riprende lo stesso filone, cioè la gestione della realtà, e può essere una lettura complementare, magari un po' più semplice, ma altrettanto profonda.

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Come imparare ad amare principalmente se stessi senza dipendere dalle altre persone, e amare senza annullare se stessi. Libro molto chiaro e di facile comprensione.

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Molto bello e semplice nel riportare i contenuti e le azioni da intraprendere per essere felici anche nel momento in cui si perde qualcuno o qualcosa. Anche se nel mio caso di difficile applicazione.

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Davvero un piccola perla. Non sto esagerando. Bisogna considerare tutto, e date le sue piccolissime dimensioni (si può portare dovunque) unite alle piccole e grandi riflessioni con frasi e pensieri, semplici ma profonde, ogni pagina ti lascia quel sorriso e quella serenità che ti possono accompagnare tutto il giorno. Consigliato.

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imparare ad amare e rispettare se stessi è essenziale per vivere relazioni sane ed equilibrare. solo cosi si può evitare di prosciugare o farsi prosciugare le energie

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Libro in cui spiegano e cercano di convincere soprattutto il mondo femminile che non bisogna attaccarSi alle persone per garantirsi la felicità ms che la felicità ma da un proprio stato interiore

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È un vero e proprio aiuto emotivo se si passano periodi non buoni, mi ha aiutata molto.

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ho acquistato questo libro per regalarlo a una mia amica che mostrava i sintomi di poca autostima nelle relazioni amorose e ho ricevuto un feedback positivo. Certo, bisogna anche mettere in pratica quello che si impara dai libri...

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Un libro che mi ha davvero aiutato in un periodo della mia vita dove le insicurezze predominavano. Chiaro e scorrevole, illumina realmente il cammino dell'autostima.

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Libro utilissimo per gestire al meglio le proprie relazioni, ma soprattutto per creare un senso d'indipendenza e libertà personali in tutte le situazioni complicate della vita. Qui le aspettative di felicità vengono ridimensionate a pura consapevolezza del sé, e i desideri di controllare le situazioni completamente ridimensionate.

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Questo libro è un valido strumento per imparare ad amare in modo incondizionato e liberarsi dagli attaccamenti materiali e affettivi in modo da vivere una vita spensierata e gioisa!

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Libro molto bello e illuminante. Difficile mettere in pratica tutti i consigli... spesso, quando ci ritroviamo a fare i conti con gli svariati problemi relazionali, potremmo addirittura dimenticarcene. Ma senz'altro questo libro è molto incoraggiante e se ci si sforza di mettere in pratica quanto letto, potremmo davvero dare una svolta alle nostre relazioni morbose con persone o cose.

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Ho apprezzato in questo libro la semplicità e la chiarezza con cui parla dell' ATTACCAMENTO in tutte le sue forme, mettendo in luce dinamiche relazionali che questo induce. Ma le parti che ho ritenuto davvero importanti e preziose sono gli esercizi di meditazione che l'autore suggerisce lasciando la libertà all'individuo di sperimentare da se quella pratica che meglio risuona con la sua natura. Sottolinea come sia fondamentale nella pratica meditativa la continuità anche nei momenti di serenità in mo do tale che la meditazione diventi una sana abitudine, un rituale quotidiano che conduce sempre più in profondità.

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utile e divertente mette a fuoco le problematiche di coppia per poter arrivare ad essere uniti serenamente ma senza annienare la propria individualità

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Jaime Jaramillo in questo libro ci insegna a liberarci da tutti gli attaccamenti che condizionano la nostra vita e a vivere secondo la propria luce, senza seguire quella di un altro. Quando si vive seguendo il vero amore, quello verso l'esistenza- spiega l'autrice- la vita assume colore totalmente diverso, e quando saremo in grado di essere indipendenti dagli altri, vedremo il manifestarsi dei miracoli nelle nostre vite. Consigliato a chi soffre o a chi ha sofferto del mal d'amore e a chi è stanco di regalare ad altri il potere della propria felicità.

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A me francamente non è piaciuto particolarmente, credo che sia un ottimo libro per chi si avvicina per la prima volta a tematiche spirituali, ma se si sono già letti maestri come Osho, questo libro apparirà un po' semplicistico e superficiale. Le parole di Jaramillo non hanno il fascino e la profondità di altri maestri. Lo scopo dell'autore probabilmente era proprio quello di abbassare un po' il livello per renderlo accessibile a tutti, ma a me sembra che il risultato sia un po' banale anziché efficace. Però probabilmente dipende dal lettore e per alcune persone non dubito che possa essere invece illuminante.

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Libro molto intenso e piacevole, non ho ancora finito di leggerlo ma lo consiglio.

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E' un libro di grande aiuto per tutti coloro che vogliono andare oltre le vecchie e stereotipate credenze, che sono la causa delle sofferenze interiori. Si trova in Jaramillo una similitudine spirituale con altrettanti grandi Maestri, ad esempio Osho, che hanno contribuito a portare la conoscenza di una Coscienza interiore superiore nell'uomo, che lo può liberare, attraverso la consapevolezza del proprio vero Se', dalle catene che lo imprigionano in circolo vizioso di angoscia e smarrimento. Descrive in modo chiaro il vero significato di Amore, che non è soltanto un sentimento ma è qualcosa che va oltre ogni immaginaria aspettativa.

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veramente bello e pratico.....avanzo a fatica per quanto mi riconosco.....e come consiglia l'autore, procedo con il tempo necessario......UTILISSIMO per chi conosce cos'è l'ATTACCAMENTO....in ogni forma e aspetto!....grazie per questo viaggio impegnativo verso la luce della LIBERTA'

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Uno dei libri migliori letti nell'ultimo periodo. Di grande apertura mentale, aiuta molto a impostare in modalità nuove e migliori la vita di ognuno di noi. Dovrebbe essere letto da tutti ... A me ha quasi cambiato la vita :)

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Molto coinvolgente,si inserisce alla grande nel mio percorso personale,sostiene posizioni che io già condividevo,ma leggerle ha l'effetto che ha sistemare a posto tutti i pezzi di un puzzle molto complicato.