Descrizione
In questo libro ricco di suggerimenti, il dottor Hannes Lindemann, medico e autorevole specialista in materia, illustra i molteplici settori d'applicazione del metodo e presenta gli esercizi fornendo indicazioni pratiche. Una lettura adatta sia a chi vuole imparare a praticare il training autogeno sia a chi già lo conosce o frequenta un corso.
Dettagli Libro
| Editore | Tecniche Nuove |
| Formato | Libro - Pagine: 178 |
| EAN13 | 9788848113946 |
| Lo trovi in: | Training Autogeno |
| Posizione in classifica: | 2.842° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
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Recensioni Clienti
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Annamaria
Acquisto verificato
Voto:
Testo interessantissimo!!! Non ho ancora messo in pratica tutto ciò che l'autore Hannes Lindermann consiglia in questo libro. Dove oltre le spiegazioni a livello psicologico, ci sono tanti esercizi da praticare x ottenere un benessere fisico che psichico. È un'ottima guida x voltare pagina al modo di affrontare la vita e specialmente la mente. Ottimo acquisto!!!
Stefania
Acquisto verificato
Voto:
Manuale interessante per imparare il training autogeno. Spiega in maniera semplice passo per passo tutti i passaggi. Molto utile da avere a portata di mano anche se stiamo frequentando un corso di training autogeno e si ha qualche dubbio in merito ad un esercizio. Lo consiglio assolutamente.
